Co zrobić z silnym bólem głowy: przyczyny i narkotyki

Co zrobić z silnym bólem głowy? Przede wszystkim znajdź jego przyczynę i prawidłowo złagodź zespół bólowy, a następnie wyeliminuj przyczynę, która spowodowała bolesne odczucia. Regularne silne bóle głowy są powodem, aby zwrócić się o pomoc lekarską.

Rysunek 1 - Głowa może boleć z różnych powodów

Przyczyny silnego bólu głowy

Najczęściej silny ból głowy wskazuje na problemy z naczyniami krwionośnymi, które:

  • za bardzo się kurczyć. Głównymi przyczynami nadmiernego skurczu naczyń są głód tlenu, brak składników odżywczych (przez długi czas nie jedli i nie pili), słabe napięcie żył;
  • za bardzo się rozwija. Choroba, w której naczynia krwionośne regularnie rozszerzają się, nazywana jest migreną. Ten typ zaburzeń neurologicznych dotyka około 10% populacji..

W poszukiwaniu lekarza leczącego bóle głowy udaj się na oddział neuropatologii. W większości przypadków to neuropatolog stawia diagnozę i określa schemat leczenia. W przypadku bólu zatok szczękowych, nosa lub uszu umów się na wizytę u otorynolaryngologa. Zapalenie zatok, zapalenie zatok, zapalenie ucha środkowego, inne choroby narządów laryngologicznych mogą również wywoływać bolesne odczucia w całej głowie.

Rysunek 2 - Migrenowe bóle głowy mogą być spowodowane przez czynnik wyzwalający, taki jak zapach lub smak.

  • silne odczucia bólowe lokalizowane są za każdym razem w tej samej części głowy;
  • przed atakiem następuje zmiana smaku, koloru, zapachu, omamy (tzw. aura);
  • podczas ataku osoba całkowicie traci zdolność do pracy przez 2-72 godziny;
  • ból - pulsujący;
  • nietolerancja na dźwięki, światłowstręt;
  • wymioty, nudności, zaburzenia neurologiczne;
  • obecność czynnika wyzwalającego (na przykład atak migreny może wywołać zapach bananów lub miauczenie kota).

Zrozumienie, czy masz migrenę, czy nie, jest bardzo proste. W przypadku migreny ataki są wyraźnie wyrażone, między nimi głowa w ogóle nie boli. Jeśli głowa ciągle boli, to nie jest migrena..

Badacze twierdzą, że w 90% przypadków bolesne odczucia powstają z powodu przeciążenia mięśni szyi, oczu, twarzy, czoła i różnych części głowy. Ból spowodowany napięciem mięśni i migreną nazywany jest pierwotnym. Możesz się ich pozbyć, działając bezpośrednio na przyczynę zdarzenia (na przykład wykonując masaż szyi, wykonując gimnastykę oczu, pijąc środek przeciwskurczowy). Lokalizacja wrażeń jest inna. Czasami jest to ból głowy, w innych przypadkach boli cała głowa lub jej część (tył głowy, skronie).

Najbezpieczniejszymi lekami „z głowy” są Ibuprofen i Paracetamol.

Wtórne bóle głowy powstają z powodu patologicznych procesów zachodzących w szyi lub głowie. Są spowodowane np. Osteochondrozą, dystonią wegetatywno-naczyniową, nadciśnieniem. Ból można zlokalizować za pomocą leków znieczulających. Musisz leczyć chorobę podstawową, wtedy bolesność głowy zniknie sama.

Silny ból głowy, którego tabletki nie pomagają się pozbyć, to poważny powód do wizyty u lekarza. Stan ten jest jednym z objawów udaru, zaburzeń neurologicznych i wymaga pilnej pomocy lekarskiej..

Rycina 3 - Ciężki ból głowy jest czasami wywoływany przez choroby narządów laryngologicznych.

Czasami po przyjęciu dużej dawki leku przeciwbólowego pojawiają się bardzo silne bóle głowy. Takie bolesne odczucia nazywane są nadużyciami. Dlatego zasada „im więcej, tym lepiej” nie działa tutaj..

Nagły, silny ból głowy jest oznaką udaru lub nerwobólu czaszkowego. Dla pacjentów z cukrzycą, niewydolnością nerek i rakiem jest to sygnał rozwoju nierównowagi metabolicznej.

Rysunek 4 - Silny ból głowy może być oznaką stresu lub udaru

Bolesność w okolicy głowy może być efektem ubocznym podczas przyjmowania leków. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem..

A bolesne doznania czyhają na ludzi podczas kaca. Oto, co zrobić, jeśli masz straszny ból głowy:

  • 6 godzin po ostatnim drinku weź Aspirynę (można ją zastąpić Picamilonem, Mexidolem, Pantogamem);
  • weź prysznic kontrastowy;
  • pij dużo wody (nie będzie to trudne) i jakiekolwiek diuretyki (Diacarb, Triamten, Veroshpiron). Nie ma potrzeby stosowania silnych diuretyków (np.Lasix, Furosemid, Hypothiazide, Oxodolin).

Nie należy przyjmować Citramon P ani Paracetamol. Przeciążą wątrobę, która w tej chwili już pracuje „na zwiększonej prędkości”.

Pierwsza pomoc przy bólach głowy

Co zrobić, gdy ból głowy jest zaskakujący i nie ma pod ręką odpowiednich leków? Pierwszym krokiem jest przejście na emeryturę, położenie się, przyciemnienie pokoju, wyciszenie dźwięków, usunięcie wszystkich irytujących czynników (zwłaszcza jeśli czujesz zbliżający się atak migreny). Relaksujące ćwiczenia oczu pomogą złagodzić bolesność spowodowaną skurczem naczyń. Przy skurczu naczyń krwionośnych można wziąć ciepły prysznic, z ich nadmiernym rozszerzeniem - chłodny. Chodzenie do kąpieli jest niebezpieczne - istnieje duże prawdopodobieństwo złego samopoczucia.

Rysunek 5 - Kiedy boli cię głowa, spróbuj się położyć

Nie należy brać prysznica kontrastowego. Zmiany temperatury powodują naprzemienne kurczenie się i rozszerzanie naczyń. Jeśli problem jest spowodowany skurczem lub nadmiernym rozszerzeniem naczyń, nieuchronnie zwiększy to bolesne odczucia..

Jeśli to możliwe, wykonaj lekki masaż głowy. Staraj się nie przeciążać organizmu w tym dniu - nie przejadaj się, wykluczaj alkohol i aktywność fizyczną. W niektórych przypadkach środki te pomagają złagodzić początek ataku lub użyć lżejszych leków. Płynna korekta diety i lekka aktywność fizyczna (odpowiednie są zwykłe spacery na świeżym powietrzu) ​​w przyszłości pomoże uniknąć ataków lub znacznie zmniejszyć ich ból.

Rysunek 6 - Butelka z gorącą wodą z lodem pomoże złagodzić stan podczas ataku migreny

Co pić na bóle głowy dla kobiet w ciąży?

Jak wiadomo, kobiety w ciąży nie mogą zrobić wszystkiego - mogą zarówno znosić bolesne doznania, jak i przyjmować przeciw nim leki. Można jednak znaleźć wyjście. Zwykle zmiana równowagi hormonalnej i nietypowy dla organizmu wzrost objętości krwi wywołują ból głowy. Jeśli przyszła mama szybko przybiera na wadze, pojawiają się problemy. Ci, którzy dokładnie wiedzą, dlaczego głowa bardzo boli, mogą wziąć No-shpa, Paracetamol, Citramon. Jeśli odczucia pojawiają się po raz pierwszy lub wydają się podejrzane, pilnie udaj się na badanie do specjalisty.

Kobiety w ciąży są przeciwwskazane:

  • leki na bazie tryptaminy - Amigrenin, Antimigren;
  • Nurofen, Aspiryna, Propranolol, Ergotamina. Leki te mogą wywoływać krwawienie, przedwczesny poród i zakłócać rozwój płodu..

Rysunek 7 - Co pić „z głowy” kobietom w ciąży - poradzi lekarz.

Co zabrać na ból głowy?

Rysunek 8 - Aby wybrać odpowiedni lek, musisz znaleźć przyczynę bólu głowy.

Co możesz pić na ból głowy:

  • Na wszelkie bolesne odczucia w głowie, szyi, podwyższonej temperaturze - Ibuprofen, Nurofen, Burana, Mig, Faspik. Ich aktywny składnik jest uważany za najbezpieczniejszy pod względem stosunku korzyści do skutków ubocznych..
  • Aby zneutralizować łagodny i umiarkowany ból, który pojawia się rzadko, - Panadol, Paracetamol, Calpol, Askofen-P, Kofitsil, Citramon, Tempalgin, Sedalgin. Leki są zabronione w przypadku dysfunkcji wątroby i po wypiciu alkoholu, a także inne leki metabolizowane w wątrobie.
  • Kwas acetylosalicylowy pomoże złagodzić bolesne odczucia spowodowane stanem zapalnym.
  • W przypadku silnego bólu - Migrenol (połączenie paracetamolu i difenhydraminy). Powoduje senność, dlatego najlepiej pić go przed snem i nie należy go przyjmować, jeśli musisz prowadzić.

Rysunek 9 - Jeśli masz skłonność do bólów głowy, zawsze noś „swój” lek w kieszeni lub torbie

  • Jeśli bóle głowy są wyjątkowo silne i nie wiesz, co robić (konwencjonalne leki nie pomagają), - Pentalgin, Piralgin, Sedal, Sedalgin. Są to potężne leki złożone, które zawierają nawet fenobarbital. Stosuj je w ostateczności, najlepiej za radą specjalisty. Powodują senność, dają pozytywne wyniki testów antydopingowych, dlatego kierowcom i sportowcom nie wolno ich pić.
  • Kiedy ból głowy utrzymuje się i towarzyszy mu gorączka - Analgin, Baralgin. Leki pomagają również przy bólu zęba. Substancja czynna - metamizol sodu - zmniejsza produkcję leukocytów, dlatego leki te należy przyjmować z dużą ostrożnością.
  • Bolesne odczucia w okolicy głowy spowodowane skurczem naczyń - Bral, Trigan-D, Maksigan, Novigan, Spazmalgon, Spazgan, Revalgin. Leki te pomagają również w miesięcznym bólu kobiet. Niepożądane jest picie ich na pusty żołądek..
  • W przypadku bólów głowy, którym towarzyszy kaszel (na przykład podczas ostrych infekcji dróg oddechowych), pomagają Solpadein i Kaffetin. Leki te są przepisywane tylko dorosłym. Możesz pić do 6 tabletek dziennie.
  • Gdy głowa boli pod zmniejszonym ciśnieniem - Migrenol, Panadol, Solpadein Fast, Askofen, Kofitsil, Citramon, Tempalgin. Leki te zawierają kofeinę, dlatego są przeciwwskazane u pacjentów z nadciśnieniem..
  • Kiedy boli cię głowa, a konwencjonalne leki nie działają, możesz pić Next, Brustan lub Ibuklin - połączenie ibuprofenu i paracetamolu.

Jeśli prowadzisz samochód, unikaj leków zawierających fenobarbital i kodeinę. Obecność tych substancji we krwi podczas wypadku jest uważana za stan odurzenia narkotyków. Aby zostały całkowicie wyeliminowane z organizmu, należy odczekać 72 godziny.

Rysunek 10 - Aby znaleźć przyczynę bólów głowy, przejdź przez badanie

Więc teraz wiesz, co robić w przypadku bólów głowy różnego pochodzenia. Jeśli nie byłeś jeszcze u lekarza, koniecznie skonsultuj się. Jest prawdopodobne, że bolesne odczucia sygnalizują początek nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, które mogą przekształcić się w poważny problem. Zaakceptuj czas i nie choruj!

Co zrobić, jeśli głowa ciągle boli?

Głowa nigdy nie boli bez powodu, a powodów może być wiele. Opowiadamy o najważniejszych i radzimy, co zrobić, jeśli ciągły ból głowy nie pozwala na normalne życie.

Wszyscy mamy bóle głowy, choć nie tak często. Ale co, jeśli głowa boli nieustannie, a nie trzy razy w miesiącu? Przyczyną może być zarówno styl życia, jak i zły stan zdrowia..

Jak styl życia wpływa na bóle głowy

Jeśli cierpisz na regularne bóle głowy, zwróć uwagę na swoje nawyki. Dyskomfort może wynikać ze zmęczenia, głodu, braku snu, przemęczenia lub stresu. Aby złagodzić ból, spróbuj zmienić rutynę przez co najmniej kilka tygodni:

  • Idź spać wcześnie - osoba potrzebuje co najmniej 8 godzin snu, aby odpocząć. Ale nie śpij dłużej niż 10 godzin. W takim przypadku poziom tlenu i cukru we krwi spadnie i spowoduje ból głowy..
  • Jeśli długo siedzisz przy książkach, przy komputerze lub twoja praca wiąże się z oglądaniem drobnych szczegółów, rozpraszaj się co pół godziny. Wstań, rozgrzej się, nie wytężaj oczu przynajmniej przez kilka minut.
  • Przestań pić alkohol. Wpływa na ciśnienie krwi i wpływa na stan naczyń krwionośnych w głowie.

Staraj się unikać stresujących sytuacji i negatywnych emocji. Jeśli ból głowy nie jest spowodowany chorobą, te proste wskazówki pomogą Ci go uniknąć..

Aby złagodzić ból, możesz wziąć środek przeciwbólowy (który lek jest dla Ciebie odpowiedni, lekarz pomoże Ci wybrać), zjeść przekąskę, położyć się spać na pół godziny, przewietrzyć pokój i wykonać masaż głowy.

Kiedy iść do neurologa

Istnieje bardzo niewiele chorób, które wpływają na tkanki nerwowe i mózg. Ból głowy może być spowodowany:

  • Nerwoból nerwów twarzowych i trójdzielnych - wraz z nim włókna nerwowe są uciskane i zaognione, dzięki czemu można stale odczuwać ból;
  • Nowotwory. Zarówno łagodne, jak i złośliwe guzy naciskają na naczynia, zwiększając ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Głowa boli tylko po stronie, po której znajduje się guz. Chorobę można podejrzewać na podstawie ogólnego pogorszenia się stanu, gorączki, letargu i zmęczenia..

Jeśli przyczyny bólu głowy nie są jasne, neurolog skieruje Cię na badanie MRI lub CT mózgu - szybko ustali przyczynę dyskomfortu. A jeśli z samym mózgiem wszystko jest w porządku, kompetentny neurolog będzie w stanie znaleźć źródło bólu i wysłać je do lekarza o niezbędnej specjalizacji.

Serce i kręgosłup jako przyczyna bólu

Często głowa boli z powodu problemów z sercem i naczyniami krwionośnymi. Zwykle osoby starsze są na to podatne, ale niektóre choroby są powszechne wśród młodych ludzi:

  • Wysokie i niskie ciśnienie krwi. Głowa boli, gdy zmienia się pogoda, z gwałtownym wzrostem, zawroty głowy mogą zacząć się i ściemniać w oczach. Wynika to z napięcia naczyniowego i niedotlenienia mózgu..
  • Choroby naczyniowe. U nich ból utrzymuje się kilka godzin w okolicy oczu, z nosa może wypływać krew.
  • Stwardnienie i zaciśnięte naczynia są nieuniknionymi towarzyszami miażdżycy i skoliozy. Ze względu na zmniejszone światło naczyń, mniej tlenu dostaje się do mózgu, głowa zaczyna boleć na całym obszarze lub w tylnej części głowy i skroniach.
  • Udar to zakrzepica lub pęknięcie naczyń krwionośnych w mózgu. Pojawia się silny tępy ból, osoba może stracić mobilność po jednej stronie twarzy lub ciała i przestać rozróżniać znajome przedmioty. Przy pierwszych objawach udaru konieczne jest pilne wezwanie karetki - po kilku godzinach mózg zacznie umierać.

Aby wykryć problemy z ciśnieniem krwi, wystarczy monitorować swój stan. To nie przypadek, że na każdej wizycie u terapeuty ciśnienie krwi jest koniecznie mierzone. Nie przejmuj się, jeśli pewnego dnia się to zmieni: jest to całkowicie normalne. Ale chorobę naczyniową można zobaczyć tylko w MRI mózgu lub angiografii rezonansu magnetycznego. Zostaniesz skierowany na te badania w celu dokładnego ustalenia diagnozy, jeśli nie zadziała od razu.

Jeśli masz problemy z plecami, najprawdopodobniej z ich powodu ból głowy. Każda skrzywienie postawy, wzrost tkanki kostnej w kręgach, przepukliny i wypukłości prowadzą do szczypania naczyń krwionośnych. Z tego powodu tlen i składniki odżywcze nie mogą dostać się do mózgu, co powoduje ból, zmęczenie i senność, a znacznie rzadziej ból kręgosłupa przesyła do głowy. Dzieje się tak w przypadku urazów, przepuklin i skrzywień odcinka szyjnego i górnej części klatki piersiowej..

Neurolog i chirurg ortopeda borykają się z problemami kręgosłupa. Lekarz zwróci uwagę przede wszystkim na krzywiznę pleców, nawet podczas prostego badania wizualnego. Aby wyjaśnić diagnozę, lekarz może przepisać zdjęcie rentgenowskie, rezonans magnetyczny lub tomografię komputerową uszkodzonego kręgosłupa.

Ból głowy po urazach i chorobie

Ból może być spowodowany dwoma rodzajami urazów: urazami czaszki i kręgosłupa. Powód ich dyskomfortu jest inny:

  • W przypadku urazowego uszkodzenia mózgu tworzy się krwiak, który zwiększa ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Ściska naczynia krwionośne i proksymalne części mózgu. Jeśli czaszka jest uszkodzona, zanieczyszczenia mogą dostać się do środka i spowodować krwawienie. W takim przypadku ból pojawia się jakiś czas po urazie. Oczy ciemnieją, zaczną się zawroty głowy i nudności. Na głowie pojawia się ból, ale w miejscu urazu jest on szczególnie dotkliwy.
  • W przypadku urazów kręgosłupa zaciska się duże naczynia, co powoduje głód tlenu. Jeśli szyja jest zraniona, głowa będzie bolała po prostu z powodu bliskości urazu.

W obu przypadkach należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Aby wyjaśnić charakter i zakres obrażeń, lekarz może wykonać zdjęcie rentgenowskie lub rezonans magnetyczny, ale dopiero po przejściu ostrej fazy.

Choroby mogą wpływać na ból głowy zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio:

  • Ciężkie infekcje mogą prowadzić do zapalenia struktur mózgowych, ścieńczenia ścian naczyń i zniszczenia opon mózgowych..
  • W przypadku grypy, przeziębienia, bólu gardła i innych chorób układu oddechowego oddychanie jest zaburzone. A z powodu mniejszej ilości napływającego powietrza zaczyna się niedobór tlenu i ból głowy.

W tych warunkach nie ma sensu chodzić do neurologa narzekającego na ból głowy. Lepiej jest o tym powiedzieć lekarzowi, aby mógł przeanalizować sytuację, dostosować leczenie lub wysłać do szpitala.

Czy są jakieś inne powody, dla których głowa ciągle boli??

Możliwe, a nawet bardzo prawdopodobne! Ból głowy może być spowodowany:

  • Leki. W przypadku wielu leków ból jest wymieniony jako efekt uboczny..
  • Brak równowagi hormonalnej. Może to być zarówno fizjologiczne (ciąża, okres dojrzewania, menopauza), jak i patologiczne (uszkodzenie tarczycy, nadnerczy, jajników). Hormony kontrolują cały nasz organizm, a kiedy ich stężenie się zmieni, samopoczucie nieuchronnie się pogorszy.
  • Choroby psychiczne i stany patologiczne. W przypadku nerwic, ataków paniki i depresji bóle głowy nie są rzadkością. Fizjologicznie są one również spowodowane niedoborem hormonów i niedotlenienia, jednak aby pozbyć się bólu trzeba radzić sobie z dolegliwościami psychicznymi.
  • Stała ekspozycja na alergeny może wywoływać bóle głowy z powodu przekrwienia błony śluzowej nosa (a tym samym braku tlenu) i zmian ciśnienia.
  • Ciągłe narażenie na toksyczne substancje powoduje niewydolność oddechową i podrażnia błony śluzowe.

Mogą występować znacznie rzadsze choroby, na przykład stwardnienie rozsiane lub zarażenie pasożytami, które prowadzą do zniszczenia tkanki mózgowej..

Lekarz na pierwszej wizycie zapyta Cię o wszystko, co może być związane z przyczyną bólu. Prawdopodobnie skieruje Cię do innego specjalisty: endokrynologa, psychoterapeuty, alergologa. W przypadku nieprawidłowo dobranego leku lekarz będzie mógł przepisać analog bez skutków ubocznych. Diagnostyka może wymagać:

  • MRI lub CT mózgu,
  • MRI kręgosłupa szyjnego,
  • badanie krwi na obecność hormonów,
  • ogólne i biochemiczne badanie krwi,
  • testy na alergeny.

Przyczyn bólów głowy jest wiele, a ich szybka identyfikacja może być trudna. Jednak metody diagnostyczne są bardzo podobne i nie musisz spędzać dużo czasu na badaniach. I nawet jeśli piąty lekarz może cię wyleczyć, a nie drugi, pozbycie się ciągłego bólu głowy jest warte całego spędzonego na nim czasu..

10 przyczyn bólu głowy: dlaczego boli cię głowa?

Leczenie bólu głowy: masaż i ćwiczenia w domu

Ilya Burlakovsky lekarz, biohaker, autorka metody odblokowywania stawu atlanto-osiowego

Nawet najmniejszy ból głowy znacząco pogarsza jakość życia. Co powiedzieć o bólu, który nie pozwala w pełni pracować, wykonywać czynności domowych, a nawet po prostu wstać z łóżka. Jeśli jesteś zmęczony przyjmowaniem tabletek „od głowy”, czas zrozumieć przyczyny bólu głowy i być może sam sobie pomóc - przy pomocy masażu i ćwiczeń.

Dla współczesnego człowieka ból głowy stał się rutynową sytuacją, w której nie ma sensu tracić czasu, a dyskomfort łatwiej zmyć tabletkami. W rzeczywistości, jak każdy ból, ból głowy sygnalizuje problemy w organizmie - jest pierwotny i wtórny, gdy towarzyszy innej chorobie..

Powodów bólów głowy jest o wiele więcej niż te, które omówimy. Aby postawić dokładną diagnozę, musisz zrozumieć lokalizację, charakter, czas trwania bólu, zostać przebadany i zbadany przez lekarza. W przypadku niektórych rodzajów bólów głowy możesz sobie pomóc: zapewniamy skuteczne ćwiczenia, które pomogą w regularnym treningu.

Więc dowiedzmy się, dlaczego boli cię głowa?

Napięciowy ból głowy

Tępy, monotonny ból okrywa głowę z obu stron, jak obręcz. Jeśli taki ból prześladuje Cię dłużej niż 15 dni w miesiącu, to już jest uważany za przewlekły. „Kask neurotyczny” - ten rodzaj bólu głowy jest również nazywany - częściej wyprzedza osoby, które często doświadczają stresu, stresu emocjonalnego i przepracowania.

Napięte przez długi czas mięśnie karku również wywołują ten ból, dlatego pracownicy biurowi, którzy cały dzień siedzą przy komputerze i telefonie, zawsze noszą ze sobą Citramon. Nawiasem mówiąc, przy częstym stosowaniu środki przeciwbólowe powodują nadużywanie bólu głowy, wiedziałeś?

Co robić? Zaparz herbatę rumiankową, zagraj kojącą muzykę, wypełnij pokój przyjemnymi zapachami, oddychaj głęboko i wypróbuj te ćwiczenia.

  1. Otwierając dłonie, naciskaj na skronie opuszkami palców. Masuj małymi okrężnymi ruchami.
  1. Zaokrąglij dłoń w kształt kraba. Chwyć palcami skronie i przednie płaty czaszki. Masuj delikatnym uciskiem.
  1. Chwyć za skronie otwartą dłonią i naciśnij, zmieniając intensywność.

Dystonia naczyniowo-naczyniowa

Ból pulsuje w skroniach, stan ogólny jest zepsuty, twarz wygląda na spuchniętą, jakbyś pił całą noc. Ból może obejmować dwie części głowy jednocześnie, promieniując do tyłu głowy, czoła, skroni, gałek ocznych. Najczęściej głowa z VSD boli rano lub w nocy.

Często taki ból wyprzedza się w momencie zmiany pogody, u kobiet jest powiązany z cyklem miesiączkowym. Może twoje naczynia są spazmatyczne lub twoje ciśnienie krwi gwałtownie skacze - w przypadku VSD ból głowy jest wtórny i najczęściej jest oznaką nieprawidłowego działania centralnego i autonomicznego układu nerwowego.

Co robić? Wyeliminuj kofeinę z diety, idź popływać, nałóż mokry kompres i przestudiuj złożone procedury.

  1. Opuszkami wyciągniętych palców uciskaj poziomymi ruchami mięśnie szyi na wysokości linii włosów
  1. Połącz palce wskazujący i środkowy. Wmasuj od spodu krótkimi okrężnymi ruchami miejsce, w którym zaczynają czuć się kości czaszki. Aby go znaleźć, odchyl głowę do tyłu - będzie gdzieś na linii zagięcia.
  1. Połącz palce wskazujący i środkowy. Wmasuj od góry krótkimi, okrężnymi ruchami miejsce, w którym zaczynają czuć się kości czaszki. Aby go znaleźć, odchyl głowę do tyłu - będzie gdzieś na linii zagięcia.
  1. Umieść palce na mięśniach szyi, które otaczają linię kręgosłupa. Naciskaj opuszkami palców, wykonując ruchy chwytające, zmieniając intensywność.

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego

Ból głowy z osteochondrozą pojawia się nagle z tyłu głowy, a następnie rozprzestrzenia się na całą czaszkę. Typowe objawy towarzyszące to drętwienie i mrowienie palców, zawroty głowy, pogorszenie narządów zmysłów, wyczuwalne skurcze szyi. W procesie chorób kręgosłupa szyjnego dochodzi do zaburzenia krążenia krwi, szczypania nerwów i tętnic z powodu przemieszczenia kręgów.

Dla 90% posiadaczy telefonów i gadżetów istotne jest sformułowanie „smartfonowa szyja”, ponieważ pod koniec dnia pracy przy tym stylu życia nieuniknione są skurcze kręgosłupa szyjnego.


Montaż Atlanta za pomocą medycznego rysika

Co robić? Poprawa całego kręgosłupa jest jedyną właściwą opcją w leczeniu osteochondrozy. Zacznij od wizyty u kręgarza, który może skorygować pierwszy kręg szyjny (atlas) lub przynajmniej rozciągnąć rano.

Atak migreny

Ta choroba po prostu nie pozostawia szans na satysfakcjonujące życie. W dniach ataków migreny osoba jest całkowicie niepełnosprawna, ponieważ nieznośny ból ściśle w połowie głowy dosłownie powala. Często jest to choroba dziedziczna, bardziej typowa dla kobiet. Lekarze kojarzą tę patologię z zaburzeniem metabolizmu serotoniny - substancji zaangażowanej w przekazywanie impulsów nerwowych.

Atak migreny trwa od 4 godzin do 3 dni, można go przewidzieć na podstawie typowych objawów - jasne błyski zaczynają przeskakiwać przed oczami, pole widzenia zwęża się i staje się zachmurzone, obraz się podwaja.

Leczenie migreny jest ściśle przepisane przez lekarza, nie pomoże tutaj żadne samoleczenie, ponieważ na różnych etapach migreny stosuje się różne leki.

Co robić? Gdy tylko zaczniesz odczuwać zbliżające się objawy, zarezerwuj wcześniej czas na przeczekanie burzy - umiarkowane oświetlenie, odpoczynek w łóżku, ciepła kąpiel. Niezawodnie pomaga w ciężkim masażu palców, tyłu głowy i pigułek.

  1. Pięścią lewej ręki chwyć pięść prawej. Umieść prawy kciuk na górze. Ściśnij mocno pięści przez minutę, a następnie zmień ręce.
  1. Ściśnij mięsień przywodziciela kciuka drugiej ręki za pomocą palca wskazującego i kciuka. Alternatywne dłonie.
  1. Kciukiem i palcem wskazującym masuj czubki palców drugiej ręki. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.
  1. Wszystkimi palcami dłoni (z wyjątkiem kciuka) chwyć palce drugiej ręki, tworząc pół pięści. Kciuki obu rąk są przyciśnięte do dłoni. Prasa pulsującymi ruchami.
  1. Odciągnij palce, z wyjątkiem kciuka, rozciągając mięśnie nadgarstka, aż poczujesz ból. Zmień ręce.
  1. Umieść środkowy palec za palcem serdecznym i odciągnij go. Zmień ręce.
  1. Masuj środkowe paliczki palców drugiej ręki kciukiem i palcem wskazującym. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.
  1. Po kolei odciągnij palce dłoni. Lekko przytrzymaj odcinek w dolnym punkcie naprężenia. Zmień ręce, jak czujesz.
  1. Masuj dolne paliczki palców drugiej ręki kciukiem i palcem wskazującym. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.
  1. Kciukiem i palcem wskazującym masuj środkowy punkt dłoni drugiej dłoni. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.

Zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe

Bóle uciskowe i pękające są często obserwowane po urodzeniu lub po urazie mózgu. Bez doświadczenia można go pomylić z atakiem migreny - także nietolerancją jasnego światła, nudnościami, niewyraźnym widzeniem.

Z powodu zwiększonego ciśnienia wewnątrz czaszki ból jest bardzo silny na całej powierzchni głowy, czasami promieniując do okolic oczu. Ból spowodowany ICP narasta stopniowo, a nie z dnia na dzień. Wyprzedza najczęściej rano, czemu towarzyszą wymioty, obrzęki, obniżone libido.

Co robić? Elektroforeza i akupunktura muszą być wykonane przez wykwalifikowanego specjalistę, a możesz pomóc sobie w domu prostymi ćwiczeniami: przechylanie głowy w górę iw dół, w prawo iw lewo.

Choroba wirusowa lub bakteryjna

Ból głowy jest w tym przypadku objawem wtórnym, a jego nasilenie waha się od powolnego bólu w ARVI do ostrego i pulsującego w zapaleniu opon mózgowych. Nawiasem mówiąc, ostatni przykład jest powodem pilnej hospitalizacji.

W łagodnych przypadkach głowa szybko odchodzi, gdy wracasz do zdrowia lub przyjmujesz leki przeciwgorączkowe. Jeśli złapiesz infekcję, to oprócz bólów głowy pojawi się gorączka i dreszcze - organizm z całych sił walczy z obcymi „najeźdźcami”.

Ból głowy z objawami neurologicznymi towarzyszy zapaleniu opon mózgowych, zapaleniu płuc, malarii i durowi brzusznemu.

Co robić? Ćwiczenia, aby pozbyć się takiego bólu głowy, nie zadziałają, konieczne jest leczenie pierwotnej choroby.

Zapalenie zatok

Ból głowy spowodowany stanem zapalnym w okolicy zatok objawia się przekrwieniem nosa i katarem. Jest głęboka i stała, w zależności od odczuć pacjenta, zlokalizowana jest w okolicy szczękowej, przynosowej lub przynosowej. Obrzęk twarzy, skurcze czoła i kości policzkowych, przy nagłych ruchach, nasila się ból głowy - to wszystko objawy zapalenia zatok.

Ból głowy zatok ustępuje wraz z chorobą podstawową - alergią, infekcją lub nowotworem.

Co robić? Aby uzyskać dokładną diagnozę, a także metodę leczenia - udaj się do lekarza.

Neuralgia nerwu trójdzielnego

Rozpoznasz ten ból jako krótki, ale potworny błysk, który pojawia się nagle w dowolnym miejscu twarzy. Odstęp między atakami wynosi od 10 sekund do 2 minut, a żadne tabletki nie pomogą - wystarczy poczekać. Mięśnie twarzy mogą kurczyć się konwulsyjnie i niekontrolowanie, a punkty bólu mogą migrować od ataku do ataku.

W ten sposób nerw trójdzielny wpływa na próchnicę, zapalenie jamy ustnej, a nawet wady zgryzu. Potencjalnie nikt nie jest odporny na takie ataki. Ból przechodzi od dolnej części szczęki, szyi i podbródka, jeśli dotknięta jest gałąź żuchwy, a jeśli promieniuje do nosa, to również górna szczęka jest.

Najsilniejszy ból występuje, gdy obejmuje również okolice oczu, skronie, czoło i brwi.

Co robić? Udaj się pilnie do lekarza, ponieważ przyczyny choroby mogą być bardzo różne - choroby zębów, zaburzenia metabolizmu, tętniaki mózgu i nie tylko.

Klasterowy ból głowy

To właśnie ten ból sprawia, że ​​ludzie są gotowi popełnić samobójstwo - jest tak nieznośnie bolesny. Czuje się jak proces przekłuwania oka od wewnątrz. Ból skupiskowy koncentruje się tylko w jednym punkcie twarzy, najczęściej w czole lub oku. Towarzyszy temu zaczerwienienie oczu, przekrwienie błony śluzowej nosa, zwiększona potliwość. Ataki trwające od 15 minut do 2 godzin występują seryjnie - 2-3 razy dziennie przez tygodnie lub miesiące, a następnie ustępują przez kilka lat. Zaostrzenia występują w okresie międzysezonowym, a według statystyk częściej cierpią mężczyźni.

Co robić? Prowadź zdrowy tryb życia, korzystaj z terapii behawioralnej i przyjmuj tabletki po rozmowie z lekarzem.

Igła kofeinowa

Wspomnieliśmy już o obelżywym bólu głowy, który pojawia się, gdy porzuca się zwykłe tabletki. To samo dzieje się z organizmem, gdy zrezygnujesz z jakiegokolwiek innego „narkotyku” - kawy, napojów gazowanych lub herbaty. Ciało reaguje na ostrą odmowę takiego dopingu pulsującymi bólami głowy w okolicach skroniowych, osłabieniem, irytacją, roztargnieniem, niepokojem, strachem, zaburzeniami snu i nudnościami.

Co robić? Wypróbuj ziołolecznictwo i kinezyterapię wraz ze zbilansowaną dietą z eliminacją szkodliwych pokarmów..

W przypadku pytań medycznych należy wcześniej skonsultować się z lekarzem

Poważne przyczyny bólu głowy, leczenie i zapobieganie

Powody, dla których ból głowy może być poważny

Przyczyny silnego bólu głowy mogą być różne. Ale jednocześnie można jednoznacznie argumentować, że przy takim objawie, jeśli nie można zmniejszyć lub usunąć zespołu bólowego za pomocą środków przeciwbólowych lub środków ludowych, należy skonsultować się z lekarzem.

Wszystkie choroby zakaźne mogą powodować silny ból głowy. W szczególności grypa lub ARVI zawsze zaczyna się od ataku silnego bólu głowy, a dopiero potem pojawiają się inne objawy. Bólowi głowy towarzyszy zapalenie zatok, zapalenie migdałków, zapalenie zatok.

Silny ból głowy towarzyszy atakowi migreny. Jego osobliwością jest to, że ból jest zlokalizowany w połowie głowy. Na tle patologii często występują nudności i wymioty. Może wystąpić fotofobia, a także niechęć do głośnych dźwięków i ostrych zapachów.

Silny ból, który pojawia się okresowo, ale jednocześnie stale się zwiększa, może wskazywać na patologie mózgu. Mogą to być nowotwory, tętniaki, cysty, różne anomalie naczyniowe..

Inne patologie mogą również prowadzić do silnego bólu głowy:

  • Osteochondroza.
  • Choroby oczu.
  • Choroby zębów.
  • Urazy głowy i kręgosłupa.
  • Procesy zapalne.
  • Choroby endokrynologiczne.
  • Zaburzenia hormonalne.

Bardzo często stresujące sytuacje stają się przyczyną silnych bólów głowy. Czynnikami prowokującymi są bezsenność, niedożywienie, niedociśnienie, duża aktywność fizyczna.

Charakter silnych bólów głowy

Silny ból głowy może objawiać się na różne sposoby. Może być:

  • ostry. W tym przypadku bolesne odczucia pojawiają się nagle i są zlokalizowane w określonym miejscu na głowie. Bardzo często ten rodzaj bólu może się nasilać;
  • zbolały. Często występuje przy przeciążeniu, a także w obecności współistniejących chorób;
  • ostry. Taki ból, jeśli się zwiększa, jest bardzo niebezpieczny, ponieważ może wskazywać na udar, poważną patologię naczyniową, uraz głowy;
  • głupi. Taka bóle głowy koncentrują się na niekorzystnych procesach zachodzących w organizmie. A nawet jeśli nie stanowią poważnego zagrożenia, to trzeba je zdiagnozować i wyeliminować;
  • pękanie. Ten rodzaj bólu może być spowodowany różnymi patologiami, ale w większości przypadków wiąże się z problemami naczyniowymi;
  • tętniący. Taki ból najczęściej jest spowodowany różnymi codziennymi przyczynami, takimi jak bezsenność, przepracowanie, stres. Ale może również wskazywać na rozwój różnych patologii naczyniowych..

Objawy

W różnych częściach głowy mogą pojawić się bolesne odczucia. Lokalizacja pomoże lekarzowi w postawieniu dokładniejszej diagnozy i prawidłowym przepisaniu badania sprzętu w celu wyjaśnienia.

Ból z tyłu głowy

Silny ból w tylnej części głowy często wskazuje na rozwój procesu patologicznego w odcinku szyjnym kręgosłupa. Zwykle taki ból jest objawem osteochondrozy..

Ponadto ból w tylnej części głowy może być wynikiem takich chorób:

Nadciśnienie. Silny pękający ból wskazuje na przełom nadciśnieniowy. Bardzo często bolesne odczucia są wyraźne rano. Na tle pogorszenia puls wzrasta i pojawia się osłabienie.

Wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Dodatkowym objawem jest zwiększony ból spowodowany jasnymi światłami i głośnymi dźwiękami. Bólowi głowy w tym przypadku mogą towarzyszyć wymioty..

Zapalenie mięśni szyjki macicy to zapalenie tkanki mięśniowej szyi. Choroba może być spowodowana hipotermią, długotrwałym przebywaniem w niewygodnej pozycji. Ból w tym przypadku może być tępy, ale nasila się podczas obracania głowy..

Myogelosis. Ta patologia charakteryzuje się tworzeniem się uszczelnień mięśniowych w części szyjnej. Wywierają nacisk na zakończenia nerwowe i powodują silny ból głowy w tylnej części głowy. Charakterystyczne jest okresowe występowanie silnych zawrotów głowy..

Nerwoból. Te bóle głowy są zwykle związane z hipotermią. Takie bóle są bardzo ostre i ostre, trudno je znieść. Każdy ruch szyi pogarsza stan..

Nieprawidłowości naczyniowe. Ból głowy z tyłu głowy często występuje ze skurczem naczyń z różnych powodów. Ten ból znacznie wzrasta wraz ze stresem..

Silny ból głowy w czole

Silny ból czoła może wystąpić z różnych powodów:

  • Uraz głowy. Ból głowy o takiej lokalizacji występuje na tle posiniaczonego czoła i wstrząsu mózgu. W pierwszym przypadku często pojawia się krwiak podskórny, w drugim przypadku dodatkowymi objawami są nudności i wymioty..
  • Choroba zakaźna. Ból czoła i oczu występuje na tle rozwoju zapalenia zatok, zapalenia zatok czołowych, zapalenia opon mózgowych, grypy i innych chorób zakaźnych. Zespół bólowy jest najbardziej nasilony rano. Towarzyszy mu ogólne złe samopoczucie, osłabienie i gorączka. W przypadku zapalenia opon mózgowych silny ból może prowadzić do utraty przytomności i rozwoju różnych objawów neurologicznych..
  • Patologie układu sercowo-naczyniowego prowadzące do zmian ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Kiedy się podnosi, pojawiają się pulsujące bóle, zawroty głowy, puls przyspiesza, pojawiają się nudności i wymioty. Spadek ciśnienia charakteryzuje się pojawieniem się bólu obręczy, dotykającego nie tylko czoła, ale także skroni i tyłu głowy. Często występuje ostra słabość i rejestrowany jest stan oszołomienia..
  • Choroby układu nerwowego - migrena, klasterowy ból głowy, nerwoból nerwu trójdzielnego.
  • Patologie oczu. Najczęstszą przyczyną bólu w tym przypadku jest jaskra. Ale czasami silny ból może być spowodowany zmęczeniem oczu..
  • Procesy nowotworowe. Charakterystyczną cechą jest to, że w tym przypadku silne bóle głowy pojawiają się, gdy nowotwór osiąga duży rozmiar..

Ból głowy, nudności i wymioty

Bardzo często silnym bólom głowy towarzyszą nudności i wymioty. Przede wszystkim połączenie takich znaków jest charakterystyczne dla migreny. Złe samopoczucie może utrzymywać się przez kilka dni.

Ponadto połączenie silnego bólu głowy, nudności i wymiotów może wskazywać na inne patologie:

  • Nadciśnienie.
  • Zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe.
  • Zatrucie pokarmowe.
  • Poważny uraz mózgu.
  • Guzy mózgu.
  • Zapalenie opon mózgowych.

Bardzo silny ból w skroniach

Ból głowy w skroniach może być związany przede wszystkim z migrenami. Charakterystyczną cechą jest lokalizacja bólu po jednej stronie. Klasterowe bóle głowy są również najczęściej zlokalizowane w okolicy skroniowej..

Bardzo silny ból głowy w skroniach, pulsujący charakter, może być również oznaką innych chorób:

  • angiodystonia o charakterze mózgowym, która charakteryzuje się naruszeniem tonu ścian naczyń krwionośnych. Towarzyszy mu krótkotrwałe drętwienie palców, zawroty głowy i osłabienie;
  • wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe. To niebezpieczna patologia, która prowadzi do zakłóceń w pracy poszczególnych części mózgu;
  • miażdżyca. Przy zwężeniu światła naczyń mózgowych na tle okresowo pojawiającego się silnego bólu w skroniach obserwuje się upośledzenie pamięci, niezmotywowaną drażliwość i zmęczenie.

Ból głowy podczas ciąży

Ból głowy podczas ciąży u kobiet występuje bardzo często. Ich głównym powodem są zmiany hormonalne. Zwykle łagodny, przerywany ból w pierwszym trymestrze jest uważany za normalny. Bóle o zwiększonej intensywności są często spowodowane niskim ciśnieniem krwi. Ale już w drugim i trzecim trymestrze sytuacja się zmienia i silne bóle głowy mogą powodować nadciśnienie.

W czasie ciąży kobieta staje się bardziej podatna na negatywny wpływ różnych czynników zewnętrznych. Dlatego nawet zmiana pogody może wywołać silny ból głowy. Ból głowy często pojawia się z powodu ostrych zapachów, głośnych dźwięków, jasnego światła i innych bodźców zewnętrznych. Aby zminimalizować ryzyko silnych bólów głowy, w czasie ciąży konieczne jest monitorowanie stylu życia i diety, unikanie dużego wysiłku fizycznego i stresu.

Ból głowy i inne objawy

Najczęstszym objawem towarzyszącym silnemu bólowi głowy są zawroty głowy. Zwykle wiąże się to z wtórnym bólem głowy, który występuje na tle rozwoju udaru, osteochondrozy, zapalenia opon mózgowych, miażdżycy naczyń mózgowych.

Bardzo często z silnym bólem głowy występuje ogólne osłabienie. Ten objaw jest charakterystyczny zarówno dla pierwotnej, jak i wtórnej bólu głowy. Dlatego przy diagnozowaniu nie ma to znaczenia..

Wzrost temperatury z silnym bólem głowy wskazuje na rozwój procesu zakaźnego i zapalnego w organizmie człowieka. Omdlenie jest niebezpiecznym dodatkowym objawem. Często występuje z udarem, zapaleniem opon mózgowych, przełomem nadciśnieniowym, niewydolnością serca i innymi poważnymi chorobami.

Diagnostyka

Jeśli ból głowy występuje często lub nie ustępuje przy pomocy środków przeciwbólowych, konieczne jest przeprowadzenie diagnozy w celu ustalenia jego przyczyny. Tylko wtedy można przepisać leczenie..

Zazwyczaj diagnozę przeprowadza się na podstawie nowoczesnych badań sprzętu. Ale wcześniej neurolog koniecznie wyjaśnia informacje o naturze odczuć bólowych i czasie ich trwania. Wymagane jest zbadanie przez specjalistów z różnych kierunków, na przykład otolaryngologa, dentysty, okulisty itp. W celu wykrycia infekcji przeprowadza się niezbędne badania laboratoryjne.

Główne metody badań sprzętu, które pozwalają ocenić stan mózgu:

Elektroencefalografia. Za jego pomocą ocenia się główne funkcje mózgu, wykrywa anomalie naczyniowe i stwierdza się pośrednie oznaki obecności nowotworów i krwiaków..

Radiografia. Dzięki niemu można wykryć uraz czaszkowo-mózgowy, wodogłowie, zapalenie zatok.

Rezonans magnetyczny. Jest przeznaczony do wykrywania nowotworów, incydentów naczyniowo-mózgowych i innych chorób.

Tomografia komputerowa. Pozwala wykryć guzy, cysty, tętniaki, ślady krwotoku, zmiany w strukturze tkanek i naczyń mózgowych.

Elektromiografia. Z jego pomocą diagnozuje się choroby układu nerwowo-mięśniowego, wykrywa uszkodzenie nerwów..

Diagnostyka ultrasonograficzna. Pozwala zidentyfikować miażdżycę, anomalie naczyniowe, tętniaki.

Jak pozbyć się silnego bólu głowy

Jeśli ból głowy jest spowodowany przemęczeniem lub stresem, powinieneś postarać się wystarczająco wypocząć. Aby jednak silny ból głowy nie przeszkadzał w tym, zaleca się zastosowanie środka znieczulającego lub użycie jednej z metod ludowych. Masaż okolicy skroniowej, grzbietu nosa i tyłu głowy skutecznie zwalcza ból głowy. Sprzyja relaksacji, a jeśli po nim ból zaczął się zmniejszać, można zrezygnować ze znieczulenia.

Możesz użyć innych znanych metod ludowych, aby złagodzić bóle głowy..

W przypadku silnych bólów głowy możesz spróbować:

  • Nałożyć liść świeżej kapusty na koronę i skronie, należy go wymieniać po wyschnięciu.
  • Nakładaj krążki świeżego buraka na uszy.
  • Nałóż cząsteczki cytryny na skronie.

Zazwyczaj te metody pomagają złagodzić bóle głowy w nie więcej niż 20 minut. Ale jeśli tak się nie stało, a środki przeciwbólowe nie pomogły, lepiej skonsultować się z lekarzem w celu diagnozy i leczenia..

Tabletki na silny ból głowy

Następujące leki mogą pomóc złagodzić silne bóle głowy:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne. Ten rodzaj leków pomaga nie tylko złagodzić ból, ale także stan zapalny. Leki z tej grupy obejmują ibuprofen, nimesulid, movalis, indometacynę itp.;
  • środki przeciwbólowe o właściwościach przeciwbólowych i przeciwgorączkowych - Paracetamol i Analgin;
  • leki przeciwskurczowe w celu złagodzenia bólu głowy spowodowanego skurczem naczyń. Są to Spazmalgon, Spazgan, No-shpa;
  • leki przeciwdepresyjne, które mogą skutecznie zwalczać ból wywołany stresem. Są również przepisywane w celu złagodzenia zespołu depresyjnego, który często jest przyczyną bólu głowy..

Środki ludowe na bóle głowy

Powszechnie poszukiwanymi środkami ludowymi do szybkiego łagodzenia bólu głowy są olejki eteryczne z lawendy, mięty, cytryny lub rumianku. Możesz użyć jednego produktu lub mieszać różne olejki eteryczne w tej samej proporcji. Krople produktu należy wcierać w strefy skroniowe, a także w grzbiet nosa przez kilka minut. Aby złagodzić bóle głowy, możesz zrobić kompresy z olejkami eterycznymi, dodać je do kąpieli, wdychać opary za pomocą lampy zapachowej.

Aby złagodzić bóle głowy spowodowane niskim ciśnieniem krwi, należy pić mocną herbatę, kawę, a także zjeść kawałek ciemnej czekolady. Szklanka osolonej wody pomoże ustabilizować stan. Jeśli ból głowy występuje często, to miód powinien być włączony do diety, jeśli nie ma alergii na ten naturalny produkt.

Zapobieganie

Tradycyjne metody mogą nie tylko złagodzić silny ból głowy, ale także mu zapobiec. Przede wszystkim po stresie emocjonalnym lub ciężkim wysiłku fizycznym zdecydowanie warto wziąć gorącą kąpiel, która odpręży i ​​ukoi. Możesz wziąć prysznic kontrastowy.

Zioła lecznicze łagodzą stres i pomagają zapobiegać napięciowym bólom głowy.

Konieczne jest zaparzenie herbaty z następujących kombinacji roślin leczniczych:

  • Mięta, oregano i ziele dziurawca.
  • Rdestowiec i nagietek.
  • Lipy, pokrzywy i rdestowiec.
  • Mącznica lekarska, głóg, waleriana i matka.

Aby zapobiec bólom głowy, należy prowadzić zdrowy tryb życia i uprawiać sport. Prawidłowe odżywianie się jest bardzo ważne. Takie podejście poprawi mechanizmy obronne organizmu i skutecznie oprze się negatywnym skutkom stresu..

Dlaczego boli głowa: 7 typowych powodów. Co robić w każdym przypadku?

Pulsujące lub ściskające, rozlane lub zlokalizowane w jednym miejscu, pojawiające się wieczorem lub już w momencie przebudzenia. Jeśli już zgadłeś, co zostanie omówione, ten artykuł jest prawdopodobnie dla Ciebie..

Trudno znaleźć kogoś, kto nigdy w życiu nie miał bólu głowy. Ktoś ratuje tabletki, bez zastanowienia - dlaczego głowa boli, a komuś leki nie przynoszą ulgi. Jak złagodzić ból głowy w tym przypadku?

Istnieje kilka rodzajów bólów głowy, według międzynarodowej klasyfikacji jest ich 14, ale każdy z nich z kolei jest podzielony na formy. Jednak wszystkie rodzaje bólów głowy można podzielić na pierwotne i wtórne. W pierwszym przypadku ból pojawia się sam, w drugim mówimy o objawie jakiejś choroby.

Podstawowe rodzaje bólu głowy

Ból związany z napięciem lub ból głowy związany z napięciem to stres!

Jest to najczęstszy typ i występuje u 9 osób na 10. Jednocześnie pojawia się uczucie pełności, napięcia lub skurczu górnej części głowy („obręcz”). Często człowiek porównuje stan do bycia w kasku. Ten objaw jest tak charakterystyczny, że nazywany jest „hełmem neurastenicznym” (ponieważ tego typu bóle głowy są związane z nerwicami). W łagodnej postaci ból pojawia się sporadycznie, a po odpoczynku następuje poprawa. Jeśli dana osoba odczuwa ból dłużej niż 15 dni w miesiącu, mówimy o przebiegu przewlekłym..

Główne znaki. Z reguły są to bóle łagodne lub umiarkowane, ale wieczorem odczucia stają się bardziej intensywne, czas trwania objawów waha się od pół godziny do kilku dni. Ponadto osoba martwi się zwiększonym zmęczeniem, zaburzeniami snu i może pojawić się uczucie guza w gardle..

Przyczyny wystąpienia: przeciążenie mięśni twarzy, oczu, szyi, pleców. Sytuację pogarszają sytuacje stresowe (w pracy, przy zdawaniu egzaminów itp.), Brak odpowiedniego wypoczynku, brak snu, duszny pokój, ciepło lub zimno, nadużywanie leków przeciwbólowych lub psychostymulujących (w tym kofeiny), a także nieregularna dieta czy post... Ponadto zaburzenia hormonalne mogą wywoływać ból..

Jak leczy się ten rodzaj bólu głowy? W tym przypadku złe samopoczucie jest ochronną reakcją organizmu na przepięcie. Odpowiednia aktywność fizyczna, spacery na świeżym powietrzu, masaż, a także ugniatanie szyi i ramion z pewnością przyniosą ulgę. Nauka radzenia sobie ze stresem to dobry pomysł; uprawianie sportu, spotkania z przyjaciółmi, podróże, hobby - każdy może wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie sposób! Leki przeciwbólowe są skuteczne w przypadku silnego bólu; w niektórych przypadkach można zastosować leki przeciwdepresyjne.

Migrena - leczyć? Spróbuj temu zapobiec!

Być może jest to najbardziej tajemnicze zjawisko, które od wieków jest przedmiotem medycznej debaty..

Główne znaki. Wyczerpujący, trwający godzinami, a nawet dniami, praktycznie nieuleczalny lekami, intensywny ból koncentruje się w połowie głowy, skupia się na oku, na czole lub skroni. Jednocześnie drażliwość i uczucie zmęczenia łączy się z nadwrażliwością na światło, nadwrażliwością na głośne dźwięki i niechęcią do różnych zapachów. Osoba doświadcza zawrotów głowy, nudności, problemów z koncentracją.

Często na kilka dni przed atakiem pojawiają się nieprawidłowości wizualne, węchowe lub dotykowe: osoba widzi jasne elementy, zapachy lub mrowienie w całym ciele.

Przyczyny występowania. Istnieje kilka hipotez dotyczących wystąpienia migreny: wiodącą obecnie jest naruszenie napięcia naczyniowego. Wiele czynników może wywołać stan:

  • stres (patrz też: Jakie choroby powodują stres)
  • zmeczenie fizyczne
  • nagła zmiana pogody
  • przyjmowanie niektórych leków (patrz także: Nie leczyć, ale kaleczyć: kiedy musisz przestać brać leki)
  • zaburzenia snu (zarówno brak, jak i nadmiar wpływają negatywnie)
  • spożycie alkoholu
  • różne produkty, a każdy ma swojego „winowajcę”: ser, orzechy, czekoladę, owoce cytrusowe itp. Nawiasem mówiąc, migreny „nie znoszą” postów i przekąsek.
  • Zmiany poziomu hormonów: PMS, owulacja, menopauza, ciąża, a nawet antykoncepcja mogą powodować drgawki.

Lista jest imponująca, a każda osoba ma swoje predyspozycje, które należy określić na podstawie próby. Ale i tutaj pojawia się trudność: zidentyfikowany czynnik prowokujący nie zawsze doprowadzi do rozwoju ataku!

Jak leczy się ten rodzaj bólu głowy? Leczenie migreny ma na celu powstrzymanie ataku na samym początku, w tym przypadku mogą pomóc leki wybrane przez lekarza. Na etapie już opracowanego ataku bardzo trudno jest pozbyć się bólu, tutaj mówimy o złagodzeniu stanu i pomożemy: ciepła kąpiel, zaciemniony pokój, brak głośnych dźwięków, różne herbaty ziołowe, akupresura.

Niestety tylko 10% pacjentów może osiągnąć całkowite ustanie ataku. Tryptany (zomig, sumatryptan itp.) Są uważane za skuteczne w leczeniu napadów migreny. Jeśli nie przynoszą pożądanego efektu, można dodać niesteroidowe leki przeciwzapalne (na przykład Diklofenak, Ibuprofen).

Walka z migrenami jest trudna, ale możliwa. Wiedząc o swojej chorobie, możesz zapobiec atakowi, dostosowując higienę snu, dietę, minimalizując konsekwencje stresujących sytuacji. A najważniejsze jest znalezienie sposobu, który będzie skuteczny w Twoim przypadku.!

Klasterowy ból głowy - nagły atak

Ten rodzaj bólu występuje dość rzadko, częściej u mężczyzn w wieku poniżej 40 lat.

Główne znaki. Ostry pulsujący ból pojawia się w okolicy oczu, obejmując skronie lub czoło. Bolesne, ale krótkotrwałe ataki mają postać klastrów (serii). W takim przypadku możliwe jest zaczerwienienie oczu, łzawienie, katar. Ból pojawia się bez ostrzeżenia, często nawet w nocy lub po przebudzeniu. Stan może trwać od 15 minut do godziny, powtarzając się do ośmiu razy dziennie, na przykład raz w tygodniu, raz w miesiącu. Ból może nagle zniknąć, są chwile, kiedy przerwa trwa kilka lat.

Przyczyny występowania. Prawdopodobnie przyczyny klasterowego bólu głowy leżą w patologii naczyniowej. Leczenie jest trudne, ponieważ początek bólu jest epizodyczny, a zakończenie jest nieprzewidywalne.

Jak leczy się ten rodzaj bólu głowy? Aby złagodzić stan, skuteczna jest inhalacja tlenu, u 70% pacjentów atak ustępuje w krótkim czasie. Przyjmowanie leków przeciwbólowych nie jest uzasadnione, ponieważ szczyt bólu minie znacznie wcześniej niż początek działania leku. Możliwe jest przyjmowanie szybko działających leków, na przykład ergotaminy, lidokainy, somatostatyny, ale tylko pod nadzorem lekarza, ponieważ niewłaściwe stosowanie nie przyniesie efektu. Dlatego leki na ból klasterowy, które są odpowiednie dla Ciebie, powinny być przepisywane przez lekarza..

Wtórne bóle głowy - poszukaj choroby!

Ta grupa obejmuje bóle głowy, które pojawiają się u osoby z pewną patologią. Aby pozbyć się tego typu bólu głowy, musisz leczyć chorobę podstawową. Wśród najczęstszych zidentyfikowaliśmy 4 główne typy:

Ból głowy związany z infekcją

Ten rodzaj bólu głowy pojawia się na skutek działania toksyn wydzielanych przez patogenne mikroorganizmy. Na przykład w przypadku grypy lub ARVI ból, niezbyt intensywny, jest zlokalizowany w skroniach, czole, oczach.

Stan poprawia się przy stosowaniu leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Ból, który występuje przy zapaleniu opon mózgowych, jest ostry i pulsujący, narastający, staje się nie do zniesienia. Tak więc stan pacjenta i leczenie zależą od rodzaju infekcji, która spowodowała chorobę, ale tylko specjalista może przepisać leki, aby pozbyć się bólu głowy..

Zatokowy ból głowy

Charakteryzuje się chorobami zatok przynosowych, najczęściej dotyczy zapalenia zatok lub zapalenia zatok czołowych. W tym przypadku ból pojawia się na czole, pod oczami, nasilony ostrym ruchem i przechyleniem głowy.

Przyczyną jest proces zapalny pochodzenia wirusowego, bakteryjnego lub alergicznego.

Leczenie ma na celu wyeliminowanie choroby podstawowej, w tym przypadku krople zwężające naczynia krwionośne są przepisywane w celu zmniejszenia obrzęku błony śluzowej, ewakuacji zatoki z zawartości zatoki. W przypadku zapalenia zatok o charakterze bakteryjnym zaleca się stosowanie antybiotyków o alergicznym pochodzeniu choroby - leki przeciwhistaminowe. Ale w każdym razie tylko lekarz może określić przyczynę bólu i przepisać niezbędne leczenie..

Potyliczny ból głowy

Ten rodzaj bólu może mieć bardzo różny charakter: ostry lub tępy, pękający lub pulsujący, może być stały lub pojawiać się okresowo.

Jego pochodzenie jest spowodowane różnymi przyczynami, z których najczęstsze to: nerwobóle nerwu potylicznego, choroby kręgosłupa szyjnego (np. Osteochondroza), napięcie mięśni po intensywnej aktywności fizycznej. Ponadto ból głowy w tylnej części głowy może być spowodowany nadciśnieniem, skurczem tętnic, zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym, a nawet wada zgryzu lub niewygodna postawa mogą powodować dyskomfort. Charakter i lokalizacja różnią się w zależności od przyczyny. Na przykład przy osteochondrozie szyjki macicy ból może rozprzestrzeniać się na skronie, przy spondylozie - ból jest prawie stały, z nerwobólami - odczucia napadowe.

Aby złagodzić stan, konieczne jest ustalenie przyczyny bólu głowy, leczenie jest zalecane zgodnie z wynikami badania. Przy nerwobólach schorzenia kręgosłupa, stres, masaż, fizjoterapia, ćwiczenia fizjoterapeutyczne będą skuteczne, a ból spowodowany wadami zgryzu leczy dentysta ortodonta. Aby złagodzić stan, niezależnie od przyczyny, możesz spróbować ciepłego napoju z herbaty ziołowej, rozgrzewającego kompresu na tył głowy, wietrzenie pomieszczenia.

Ból głowy pochodzenia naczyniowego

Częściej ma charakter pulsujący, zlokalizowany w skroniach lub z tyłu głowy. Jego wystąpienie jest spowodowane albo skurczem naczyń mózgowych i brakiem dopływu krwi, albo rozszerzeniem sieci żylnej z zaburzeniem odpływu krwi.

Naczyniowy ból głowy jest jednym z głównych objawów nadciśnienia lub niedociśnienia, skroniowego zapalenia tętnic, zakrzepicy. W związku z tym objawy naczyniowego bólu głowy mogą się różnić. Na przykład wraz ze wzrostem ciśnienia wewnątrzczaszkowego rano pojawia się intensywny ból kompresyjny, nasilany przez ruch. Z zapaleniem tętnic - pulsujący ostry ból w skroniach, promieniujący do szyi, ramion, pogarszany przez żucie.

Leczenie zależy od choroby powodującej ból głowy.

Kiedy szukać pomocy medycznej?

Gdzie więc jest granica oddzielająca znany już ból głowy od stanu wymagającego pilnej pomocy lekarskiej? Co powinno być niepokojące? Pilna pomoc medyczna jest potrzebna, jeśli występuje:

  • uraz głowy lub kręgosłupa
  • ostry ból w oku z zaburzeniami widzenia - możliwa jest jaskra
  • ostry intensywny lub stopniowo narastający ból
  • pojawienie się dodatkowych objawów: wymioty, zawroty głowy, gorączka, omamy, sztywność karku, utrata przytomności.

Pamiętaj, że ból głowy może być oznaką poważnej patologii, gdy liczenie trwa kilka minut, ignorowanie go może prowadzić do poważnych konsekwencji. Przyczyny mogą być bardzo zróżnicowane: od zaburzeń naczyniowych, zatrucia szkodliwymi substancjami po obecność pasożytów w organizmie. I tylko specjalista może ustalić winowajcę bólu głowy.

Dziś znalezienie przyczyny dolegliwości zwykle nie jest trudne, do tego istnieją nowoczesne metody diagnostyczne: tomografia, ultrasonografia, elektroencefalografia, elektromiografia, a także liczne metody laboratoryjne.

Jak często, gdy doświadczamy bólu głowy, wolimy go „utopić” pigułką, nie myśląc, że ta reakcja organizmu jest wołaniem o kłopoty? Ale ból może być prawie jedynym znakiem, który pozwoli ci w odpowiednim czasie określić chorobę. Nie ma znaczenia, czy głowa boli codziennie, czy okresowo: w każdym razie jest to powód do wizyty u lekarza. Tylko badanie i odpowiednie leczenie może pozbyć się wyczerpujących bólów głowy, które wpływają na nasz nastrój i wydajność.!

Oksana Matiash, lekarz rodzinny

Ból głowy w czole

ESR - co to jest, dekodowanie wskaźników analizy, odchylenia