Anemia - czym jest ta choroba i jak jest niebezpieczna

Anemia jest uważana za jedną z najczęstszych chorób na świecie. Może to być zarówno niezależny problem, jak i zespół w różnych chorobach. Z tego artykułu dowiesz się najważniejszych informacji, które pomogą Ci rozpoznać objawy choroby, szybciej sobie z nią radzić i zapobiegać jej rozwojowi. Kontynuuj czytanie, a powiem ci, czym ta choroba to anemia.

ogólna charakterystyka

Ciężki niedobór żelaza dotyka co najmniej 4% populacji kobiet na całym świecie i 1-2% mężczyzn. W czasie ciąży niedobór żelaza odczuwa od 20 do 30% kobiet, w późniejszych stadiach wskaźniki wzrastają do 30-50%.

Pierwsze miejsce pod względem rozpowszechnienia to niedokrwistość z niedoboru żelaza, która stanowi około 70-90% wszystkich przypadków. W naszym kraju występuje u 6-30% populacji, u kobiet w ciąży do 80%. Najsmutniejsze jest to, że liczby te nie maleją z czasem, aw niektórych regionach nawet rosną..

Żelazo jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, dzięki któremu następuje produkcja hemoglobiny, mioglobiny oraz innych białek i enzymów. Przydatna substancja pozwala nasycić narządy i tkanki tlenem, a także pozbyć się odpadów dwutlenku węgla z organizmu.

Bez żelaza procesy takie jak metabolizm cholesterolu, utylizacja toksyn, przemiana kalorii w energię i obrona organizmu przed agresorami (szkodliwe substancje, infekcje) nie są możliwe.

Jakie są rodzaje anemii?

  • Niedokrwistość z niedoboru żelaza spowodowana zmniejszeniem ilości żelaza we krwi lub brakiem hemoglobiny;
  • Krwotoczne, wywołane ostrym lub przewlekłym krwawieniem;
  • Hemolityczne, w których niszczenie czerwonych krwinek następuje szybciej niż ich produkcja;
  • Sierp, który charakteryzuje się produkcją wadliwych cząsteczek hemoglobiny;
  • Talasemia. Choroba dziedziczna, w której cząsteczki hemoglobiny nie mają czasu na dojrzewanie, co prowadzi do ich niestabilności;
  • Na tle kiły i infekcji wirusowych rozwijają się anemie syfilistyczne i wirusowe;
  • Niedokrwistość hemolityczna występuje u noworodków z powodu konfliktu czerwonych krwinek dziecka z czerwonymi krwinkami matki;
  • Żelazo oporne występuje z powodu braku enzymów niezbędnych do produkcji hemoglobiny;
  • Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 spowodowana brakiem witaminy B12;
  • Niedobór kwasu foliowego, rozwija się z powodu niedoboru witaminy B9 (kwasu foliowego).
  • Niedorozwój. Występuje w wyniku zmniejszenia liczby wszystkich krwinek biorących udział w produkcji szpiku kostnego.

Każdy rodzaj choroby wymaga innych metod leczenia, o których opowiem nieco później. Przyjrzyjmy się teraz etapom i dotkliwości.

Etapy (fazy) zespołu niedoboru żelaza:

  • Prałat J.
  • Utajony J.
  • Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Ma łagodne, umiarkowane i ciężkie.

Z reguły stany prałata i utajone przebiegają bezobjawowo i można je przypadkowo wykryć podczas badania.

Nasilenie choroby zależy od ilości hemoglobiny (Hb) we krwi:

  • Lekki - Hb od 90 do 120 g / l;
  • Średnia - Hb od 70 do 89 g / l;
  • Ciężki - Hb poniżej 70 g / l

Główne przyczyny anemii

Rodzaje anemii są różne, dlatego przyczyny choroby różnią się od siebie..

  • Niewystarczające spożycie pierwiastka śladowego do organizmu wraz z pożywieniem;
  • Aktywna faza wzrostu, karmienie piersią i ciąża. We wszystkich przypadkach zapotrzebowanie na żelazo znacznie wzrasta, co może prowadzić do jego braku;
  • Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, które zakłócają wchłanianie pierwiastka śladowego;
  • Przewlekłe krwawienie;
  • Choroby nerek i wątroby;
  • Infekcja Ascaris;
  • Nowotwory;
  • Zaburzenia krzepnięcia krwi;
  • Dziedziczna predyspozycja;
  • Syfilis;
  • Infekcja wirusowa;
  • Zatrucia (alkohol, sole metali ciężkich, grzyby, kwasy, jad węża);
  • Oparzenia ciała powyżej 20% całej powierzchni;
  • Brak witaminy E.
  • Niezgodny czynnik Rh u matki i dziecka;
  • Niedobór witaminy B12 lub słabe wchłanianie;
  • Brak kwasu foliowego (witamina B9);
  • Choroby układu hormonalnego;
  • Uraz mechaniczny;
  • Reumatoidalne zapalenie stawów;
  • toczeń rumieniowaty

Jak objawia się anemia??

Objawy anemii są zróżnicowane, podobnie jak jej przyczyny. Na zewnątrz manifestują się w następujący sposób:

  • Skóra i błony śluzowe bledną;
  • Występują zawroty głowy i ból głowy;
  • Szum w uszach przeszkadza;
  • Ciągle śpiący;
  • Zmniejsza apetyt;
  • Czuje się zmęczony;
  • Zmniejszona wydajność;
  • Sen jest zaburzony;
  • U kobiet występują nieregularne miesiączki, w niektórych przypadkach mogą całkowicie ustąpić;
  • Impotencja seksualna występuje u mężczyzn;
  • Nawet w spokojnym stanie pojawia się duszność;
  • Tętno wzrasta;
  • Stolec jest zaburzony (zaparcia, biegunka);
  • Częściej występują choroby zakaźne układu oddechowego;
  • Napady pojawiają się w kącikach ust;
  • Paznokcie stają się kruche, a włosy wypadają.

Zmiany w morfologii krwi:

  • Niski poziom hemoglobiny i czerwonych krwinek;
  • Zmiany w białych krwinkach i płytkach krwi;
  • Wskaźniki koloru zmieniają się.

Dlaczego anemia jest niebezpieczna??

Bez odpowiedniego leczenia konsekwencje niedokrwistości mogą być tak poważne, że nie da się ich naprawić. Przy niskim poziomie hemoglobiny osłabiają się mechanizmy obronne organizmu. W rezultacie infekcje, wirusy i inne patogenne mikroorganizmy mogą łatwo powodować różne problemy zdrowotne..

W przypadku niedokrwistości układ sercowo-naczyniowy zużywa się, co z czasem prowadzi do niewydolności serca.

Niedokrwistość może prowadzić do następujących komplikacji:

  • Słaba odporność, aw rezultacie częste choroby zakaźne i wirusowe;
  • Opóźniony rozwój umysłowy i fizyczny w dzieciństwie;
  • Dysfunkcja narządów oddechowych i pokarmowych;
  • Choroby sercowo-naczyniowe (np. Choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca);
  • Zmniejszona funkcja widzenia
  • Śpiączka hipoksyczna (często śmiertelna)

Za najgroźniejszy uważa się III stopień anemii, w którym poziom hemoglobiny spada poniżej 70 g / l. W tym stanie wszystkie narządy i układy organizmu przestają normalnie funkcjonować. Może to prowadzić do ostrej niewydolności nerek, wstrząsu kardiogennego, utraty krwi, zawału serca i udaru spowodowanego niewydolnością serca.

Niebezpieczeństwo anemii dla kobiet

Ciało kobiety jest bardziej podatne na anemię, co grozi różnymi konsekwencjami.

  • W czasie ciąży brak hemoglobiny zwiększa ryzyko poronienia i opóźnienia rozwoju płodu;
  • Pogarsza się wygląd skóry, włosów i paznokci;
  • Zwiększa się ryzyko chorób układu moczowo-płciowego i niepłodności;
  • Cierpi na zdrowiu zębów.

Jak leczyć anemię?

Leczenie anemii rozpoczyna się od znalezienia przyczyny, która doprowadziła do niedoboru żelaza. Podejmowane są również działania, które pomagają przywrócić poziom korzystnej substancji w organizmie. Eksperci kierują się następującymi zasadami:

  1. Sama dieta nie może rozwiązać problemu;
  2. Główną metodą leczenia są leki doustne;
  3. Po przywróceniu normalnego poziomu hemoglobiny należy kontynuować leczenie.

Najlepsze suplementy żelaza na anemię

Większość pacjentów z niedokrwistością wymaga długotrwałego leczenia żelazem. Pomagają przywrócić poziom pierwiastka śladowego i uzupełniają jego rezerwy do wykorzystania. Wybór leków ma ogromne znaczenie, ponieważ kuracja powinna trwać kilka miesięcy.

Istnieje wystarczający wybór produktów zawierających żelazo. Częściej niż inne stosuje się preparaty jonowe zawierające sole żelaza. Jednak wiele z tych leków ma skutki uboczne. Faktem jest, że podczas utleniania soli metali w organizmie powstają wolne rodniki, które uszkadzają błonę śluzową przewodu pokarmowego..

Również ze względu na sole metali ciężkich dochodzi do podrażnienia błony śluzowej, przez co pacjentowi mogą przeszkadzać następujące objawy:

  • Metalowy posmak w ustach;
  • Zaburzenia stolca (biegunka, zaparcia);
  • Ból i dyskomfort w jamie brzusznej;
  • Nudności (w niektórych przypadkach wymioty);

To z powodu takiego efektu ubocznego niemożliwe jest długotrwałe stosowanie leków z żelazem, a niektórzy pacjenci generalnie odmawiają poddania się leczeniu..

Bezpieczna alternatywa

Jednym z najpopularniejszych i sprawdzonych jest kompleksowy środek BoostIron (producent Santegra, USA). Dzięki unikalnej formule żelaza karbonylowego, który nie zawiera soli metali, absolutnie nie powoduje odurzenia i jest maksymalnie wchłaniany przez organizm. BoostIron zawiera również witaminę C (70 mg), kwas foliowy (200 mcg) i cyjanokobalaminę / witaminę B12 (3 mcg).

Do najlepszego wchłaniania żelaza w jelitach potrzebna jest duża ilość witaminy C. Kwas foliowy i cyjanokobalamina, które często występują przy niedokrwistości, korzystnie wpływają na produkcję komórek szpiku kostnego, co znacznie zwiększa skuteczność terapii.

Zamów BoostIron tylko na zweryfikowanej i oficjalnej stronie sklepu Santegra. Tutaj masz gwarancję otrzymania oryginalnego produktu wysokiej jakości.

Uwaga! W Internecie BoostIron można znaleźć w różnych cenach, ale tylko w sklepie Santegra ceny ustala producent. Uważaj, uważaj na tanie podróbki!

Zasady diety w przypadku anemii

Dieta na anemię obejmuje mięso, kaszę gryczaną, granaty, kapustę, gorzką czekoladę, wątróbkę wieprzową i wołową, jabłka, grzyby, rośliny strączkowe i żółtko jaja. Zawierają największą ilość pierwiastka śladowego.

Napoje i pokarmy zawierające enzymy zwiększają wchłanianie żelaza. Dlatego częściej jedz kapustę kiszoną, pij kwas chlebowy i kefir.

Zmniejsz wchłanianie mikroelementów:

  • Produkty mleczne, ponieważ zawierają wapń;
  • Herbata, kawa i kakao (ze względu na związki fenolowe);
  • Zboża, warzywa, nasiona i orzechy (ze względu na fosforany i minerały)

Nie oznacza to, że powinieneś odmówić takiej żywności, po prostu jedz ją oddzielnie od żywności zawierającej żelazo..

Jak zapobiegać anemii?

Zapobieganie anemii jest następujące:

  • Jeśli to możliwe, powinieneś rzucić palenie. Faktem jest, że dym papierosowy zawiera substancje, które zastępują tlen w cząsteczce hemoglobiny. Dlatego też palacz jest znacznie bardziej narażony na anemię..
  • Konieczne jest poruszanie się jak najwięcej i przebywanie na świeżym powietrzu. Sprzyja to tworzeniu się krwi. Spacery, jazda na rowerze lub ogrodnictwo są do tego dobre..
  • Zbilansowane odżywianie, gwarancja zdrowia. Dlatego staraj się spożywać opisane powyżej produkty. W celu lepszego wchłaniania żelaza nie należy jednocześnie spożywać pokarmów, które zakłócają jego wchłanianie..
  • Uważaj na swoją wagę. Jeśli masa ciała przekracza normę, zwiększa obciążenie serca i naczyń krwionośnych, a także pogarsza jakość krwi.
  • Regularnie przechodź badania lekarskie i zabieraj dzieci na rutynowe badania. Taka kontrola nigdy nie jest zbyteczna.
  • Unikaj trudnych warunków środowiskowych. Jeśli Twoja praca wiąże się z niebezpieczną produkcją, używaj sprzętu ochronnego. Na przykład, jeśli ołów dostanie się do organizmu, wcześniej czy później doprowadzi to do spadku hemoglobiny..
  • Weź produkty zawierające żelazo karbonylowe, które są odpowiednie zarówno do zapobiegania, jak i leczenia anemii. O najlepszych z nich pisałem powyżej..
  • Aby poprawić swoje zdrowie, staraj się co roku wychodzić do sanatorium. Zabiegi wellness wzmocnią układ sercowo-naczyniowy i zmniejszą ryzyko anemii.
  • Reaguj na podejrzane objawy w odpowiednim czasie i, jeśli to konieczne, skonsultuj się z lekarzem.
  • Aby zatrzymać nagłe krwawienie, zawsze miej karetkę w domowej apteczce i naucz wszystkich członków rodziny, jak z niej korzystać..

Mam nadzieję, że artykuł niedokrwistość - jaka to choroba, był dla Ciebie przydatny, jeśli masz jakieś pytania, napisz je poniżej w komentarzach, a ja z chęcią Ci odpowiem.

Czym jest niedokrwistość stopnia 1 i jak ją zdefiniować?

Niedokrwistość to stan patologiczny, popularnie nazywany anemią. Obecnie cierpi na nią do 25% wszystkich ludzi..

Istnieje kilka stopni niedokrwistości, które różnią się liczbą krwinek i objawami klinicznymi. Stopień 1 ma stosunkowo łagodny przebieg i dobrze reaguje na leczenie farmakologiczne.

Aby zrozumieć wszystkie niuanse zapobiegania i leczenia niedokrwistości, najpierw musisz dowiedzieć się, co to jest i jak rozpoznać na czas, że masz tę patologię.

Jak stwierdzić, czy masz niedokrwistość?

Zwykłej osobie trudno będzie samodzielnie zdiagnozować anemię pierwszego stopnia. Aby zidentyfikować tę patologię, konieczne jest zdanie kilku testów. Możesz skontaktować się z kliniką w celu ich dostawy, jeśli odczuwasz ciągłą utratę sił, szybko męczysz się podczas wysiłku fizycznego.

Rozpoznanie łagodnej niedokrwistości opiera się na danych z ogólnego badania krwi (CBC), biochemicznego badania krwi, mielogramu.

Uwzględniane są następujące dane:

  • Całkowita ilość hemoglobiny i jej zawartość w poszczególnych erytrocytach,
  • Wskaźnik koloru (CP), który można zwiększyć lub zmniejszyć w zależności od rodzaju anemii,
  • Zmiana wielkości i kształtu czerwonych krwinek,
  • Poziom żelaza w surowicy.

Nawet niewielki stopień anemii może powodować tachykardię, dusznicę bolesną, omdlenia. W obliczu tych problemów skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć poważniejsze choroby.

Główne objawy początkowej fazy niedokrwistości

Stopień niedokrwistości nie jest jedynym kryterium klasyfikacji tego schorzenia..

Istnieje pięć głównych rodzajów niedokrwistości, których objawy mają zarówno wspólne cechy, jak i pewne różnice:

  • Niedobór witaminy B12 i niedobór kwasu foliowego. Brak tej witaminy w organizmie objawia się łagodnym świądem, zwykle w okolicy palców rąk i nóg. Język również cierpi: jego powierzchnia ulega zapaleniu, pojawia się pieczenie. Skóra staje się żółtawa, co można pomylić z żółtaczką. Głównym objawem niedoboru witaminy B12 jest drętwienie kończyn i lekkie mrowienie. Niedobór kwasu foliowego prowadzi do zmęczenia, drażliwości, zmniejszenia apetytu.
  • Niedobór żelaza. Niedobór żelaza objawia się ciągłym rozpadem, dusznością podczas wysiłku fizycznego. Przy niedokrwistości z niedoboru żelaza (IDA) 1 stopień pojawia się: suchość skóry, mrowienie na powierzchni języka, niewielka tachykardia, bladość twarzy i kończyn. Niedobór Ferrum prowadzi również do wypadania włosów i łamliwości paznokci..
  • Aplastyczny (rozwija się z powodu niedostatecznego tworzenia erytrocytów w szpiku kostnym). Łagodny stopień objawia się spadkiem wydajności, częstymi zawrotami głowy i złym samopoczuciem. Występuje uczucie duszności, szum w uszach, przyspieszone bicie serca. Charakterystycznym objawem tego typu niedokrwistości są łatwe siniaki, krwawienia z dziąseł, krwawienia z nosa.
  • Hemolityczne (głównie z powodu dziedzicznych patologii, w których dochodzi do zwiększonego niszczenia czerwonych krwinek). Główne objawy: ciągłe osłabienie, duszność, tachykardia, krwawiące dziąsła. Łagodne bóle mogą pojawić się w lewym podżebrzu, wynikające z faktu, że większość czerwonych krwinek ulega zniszczeniu w śledzionie.
  • Po krwotoku (niedokrwistość po krwawieniu). Może być ostry i przewlekły. Ostry jest łatwy do wykrycia, ponieważ występuje po dużej utracie krwi. Przewlekłe krwawienie może być wynikiem niewielkiego krwawienia (z wrzodów żołądka lub owrzodzeń miesiączkowych), często powoduje rozwój niedoboru żelaza i staje się niedoborem żelaza. Główne objawy: osłabienie, bladość skóry, zmniejszona wydajność, duszność.

Jak wspomniano wcześniej, tylko na podstawie danych laboratoryjnych można ustalić, czy masz niedokrwistość i jej rodzaj..

Jakie są stopnie tego stanu?

Istnieją trzy formy niedokrwistości: łagodna, umiarkowana i ciężka. Niedokrwistość o 1 stopień odpowiada łagodnej postaci. Na tym etapie morfologia krwi pogarsza się tylko nieznacznie. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na poziom hemoglobiny, który w tej sytuacji spada do 110 90 g / l.

Norma hemoglobiny u kobiet wynosi 120-140 g / l, u mężczyzn - 130-160 g / l. Ten poziom tej substancji jest optymalny do przenoszenia wystarczającej ilości tlenu. Odchylenia od normy dotyczą całego organizmu, pojawiają się powyższe objawy: osłabienie, zawroty głowy, duszność.

Pierwsza niedokrwistość z reguły daje się we znaki podczas dużego wysiłku fizycznego. Pojawienie się takich objawów podczas normalnego wysiłku może wskazywać na obecność niedokrwistości stopnia 2, w której wskaźniki spadają do 90 - 70 g / l. Przy trzecim stopniu niedokrwistości hemoglobina spada poniżej 70 g / l.

Po przejściu ogólnego badania krwi możesz zidentyfikować się na czas, aby zapobiec powikłaniom i rozpocząć leczenie.

Dlaczego anemia jest niebezpieczna? Ta patologia prowadzi do obniżenia ogólnej jakości życia, ryzyka pojawienia się nowotworów złośliwych we krwi..

Główne powody

Niedobór żelaza:

  • Niedobór Ferrum spowodowany przewlekłą utratą krwi,
  • Zaburzenia białek przenoszących lub przechowujących żelazo,
  • Zwiększone zapotrzebowanie na żelazo podczas ciąży, laktacji lub intensywnych ćwiczeń,
  • Niedobór związany z niedostatecznym spożyciem tego pierwiastka z pożywienia.

Awitaminoza B12:

  • Niedostateczne spożycie witamin z powodu nieodpowiedniej diety,
  • Patologia asymilacji substancji w jelicie,
  • Z zapaleniem żołądka,
  • Niedobór witaminy B12 z powodu inwazji robaków,
  • Przy przewlekłych chorobach wątroby i nerek.

Z aplastycznym typem patologii:

  • Śmierć komórek macierzystych,
  • Błędy podczas podziału komórek szpiku kostnego,
  • Z powodu wirusowego zapalenia wątroby typu A.,
  • W wyniku mononukleozy.

Z niedokrwistością hemolityczną:

  • Nowotwory lub zaburzenia autoimmunologiczne w organizmie,
  • Transfuzja składników krwi z naruszeniem kompatybilności jej grup,
  • W czasie ciąży z powodu konfliktu Rh,
  • W wyniku działania trucizn takich jak wąż, pszczoła, rtęć czy ołów.

W przypadku niedokrwistości pourazowej:

  • Ostra utrata dużej ilości krwi (oraz w jej składzie i hemoglobinie),
  • Niezdolność szpiku kostnego do szybkiego przywrócenia prawidłowego przepływu krwi.

Niedokrwistość i ciąża

Nie będą też zbędne kompleksy witaminowo-mineralne, które pozwolą utrzymać stan organizmów matki i dziecka na odpowiednim poziomie..

Niedokrwistość I stopnia jest częstym zjawiskiem wśród kobiet w ciąży. Pojawia się w wyniku wzrostu zapotrzebowania na żelazo i inne pierwiastki śladowe..

Ciało kobiety jest teraz zobowiązane do dostarczania tlenu płodowi, więc szpik kostny nie zawsze radzi sobie ze wzrostem poziomu hemoglobiny.

Jego niedobór prowadzi do głodu tlenu i pojawienia się objawów anemii. Możesz tego uniknąć, dodając do swojej diety pokarmy bogate w żelazo..

Niedokrwistość u dzieci

Trudniej jest zdiagnozować anemię u małego dziecka niż u osoby dorosłej. Dzieci nie mogą obiektywnie ocenić własnego samopoczucia, dlatego rodzice powinni zachować czujność.

Badanie krwi jest konieczne, jeśli Twoje dziecko:

  • Blady,
  • Źle je,
  • Szybko się męczy,
  • Próbuje jeść ławice i inne niezwykłe „jedzenie”,
  • Ma łamliwe paznokcie lub problemy z wypadaniem włosów,
  • Skarży się na duszność podczas ćwiczeń.

Możesz ocenić stan dziecka na podstawie jego odcienia skóry, aktywności. Jeśli zauważysz znaki ostrzegawcze, oddaj jego krew do analizy. Dzieci poniżej pierwszego roku życia doświadczają ciągłych wahań w składzie krwi, dlatego tylko pediatra może ocenić obecność problemów.

Niedokrwistość u niemowląt jest często spowodowana niedostateczną podażą żelaza z mleka matki. Jeśli Twoje dziecko ma tę patologię, powinieneś również wykonać badanie krwi..

Przybliżone kryteria, według których można ocenić obecność niedokrwistości u noworodka

Noworodki urodzone o czasieWcześniaki
WiekPoziom hemoglobiny, g / lLiczba hematokrytu,%Poziom hemoglobiny, g / lLiczba hematokrytu,%
Pierwsze godziny życia& lt, 180& lt, 40& lt, 160& lt, 45
Pierwszy tydzień& lt, 140& lt, 30& lt, 120& lt, 38
Trzeci tydzień& lt, 120& lt, 25& lt, 110& lt, 30
Pierwszy miesiąc& lt, 115& lt, 25& lt, 100& lt, 25

Liczba hematokrytu to stosunek krwinek (głównie erytrocytów) do ich całkowitej objętości. Spadek wartości hematokrytu i hemoglobiny poniżej wskazanych wartości wskazuje na obecność niedokrwistości u dziecka.

Rola żywienia w leczeniu anemii

Łagodna postać niedokrwistości jest najczęściej spowodowana niedostatecznym spożyciem żelaza z pożywienia. Aby być zdrowym, należy zadbać o codzienne spożywanie wystarczającej ilości tego minerału..

Wchłanianie żelaza w jelicie następuje przy udziale witamin. Jeśli nie możesz uwzględnić w swojej diecie wystarczającej ilości owoców i warzyw, spróbuj znaleźć kompleks witamin, który zaspokoi potrzeby Twojego organizmu..

Aby zapobiec anemii, wystarczy w codziennej diecie uwzględnić następujące pokarmy:

  • Żółtka,
  • Wątroba,
  • czerwone mięso,
  • Twardy ser,
  • Czekolada,
  • Wszelkiego rodzaju orzechy,
  • Gryka,
  • Owsianka,
  • Rośliny strączkowe.

Staraj się spożywać witaminy z warzyw i owoców, ponieważ są one w 100% naturalne i doskonale przyswajane przez Twój organizm.

Staraj się jeść więcej suszonych moreli, jabłek, moreli, rodzynek.

Taktyki terapii lekowej

Leczenie niedokrwistości pierwszego stopnia ma kilka opcji, w zależności od rodzaju niedokrwistości. Jednak we wszystkich przypadkach główny nacisk kładzie się na uzupełnienie niedoborów żelaza i witaminy B12..

Najczęściej przepisywane są wysokie dawki preparatów żelaza (do 300 mg / dzień), które są przyjmowane doustnie. Jeśli poziom hemoglobiny jest stopniowo przywracany, dawkę zmniejsza się do terapeutycznej.

Współczesne preparaty żelaza są często kompleksem tego pierwiastka z witaminami B12, B9 i C..

Jeśli pacjent ma złe wchłanianie żelaza z powodu patologii przewodu żołądkowo-jelitowego, przepisuje się leki do wstrzykiwań.

Aplastyczne i po krwotoczne postacie niedokrwistości wymagają specjalnego podejścia do leczenia. W pierwszym przypadku terapia ma na celu przywrócenie prawidłowej funkcji szpiku kostnego, dlatego stosuje się leki stymulujące podział prekursorów krwinek.

Tylko specjaliści mogą leczyć ten typ patologii..

W drugim przypadku transfuzję krwi stosuje się w przypadku dużej utraty krwi. Uzupełnienie normalnej liczby czerwonych krwinek, korekta poziomu żelaza.

Tradycyjne metody leczenia

Istnieją również metody ludowe na poprawę kondycji organizmu. Możesz pozbyć się anemii, stosując proste przepisy, które obejmują tylko naturalne i zdrowe produkty..

W przypadku anemii warto spróbować:

  • „Koktajl” z soków. Mieszając granat, jabłko, marchewkę, buraki i sok z cytryny oraz dodając do powstałego napoju łyżkę miodu, zapewnisz sobie całą gamę witamin na każdy dzień. Musisz spożywać 2 łyżki stołowe trzy razy dziennie.
  • Krwawnik pospolity. Zrobić wywar, gotując na parze roślinę we wrzącej wodzie. Powstały płyn trzymaj w rondelku przez około godzinę, po zawinięciu go w szmatkę. Weź w taki sam sposób, jak poprzedni drink.
  • Sok duszony. Mieszamy soki z buraków, marchwi i czarnej rzodkwi. Płyn wkładamy do piekarnika na godzinę, bez gotowania. Wypij 2 łyżki. łyżki pół godziny przed posiłkiem.
  • Herbata jarzębinowa. Weź 2 łyżeczki jagód, zalej je 400 ml wrzącej wody. Napój należy podawać przez około pół godziny. Pij szklankę herbaty dwa razy dziennie. W ten sam sposób możesz zrobić herbatę z dzikiej róży..

Te przepisy ludowe pomagają codziennie spożywać wystarczającą ilość witamin, co pomaga w anemii. Metody te nie powinny być traktowane jako panaceum, dlatego koniecznie skonsultuj się z lekarzem..

Niedokrwistość stopnia 1 - co to jest i jak ją leczyć?

Pacjent słyszy tylko diagnozę „niedokrwistość” od lekarza. Często rodzi to szereg pytań. Pierwsza z nich - co oznacza ta koncepcja? Niedokrwistość to zaburzenie układu hemostazy, które charakteryzuje się obniżeniem poziomu hemoglobiny. Hemoglobina to substancja białkowa zawierająca atomy żelaza. Hemoglobina jest częścią erytrocytów - czerwonych krwinek.

Zwykle poziom hemoglobiny u zdrowej osoby wynosi 110-155 g / l. Jeśli zgodnie z wynikami badania wartości hemoglobiny spadną do 110 g / l, mówi się o niedokrwistości stopnia 1. Za maksymalną dopuszczalną normę hemoglobiny dla mężczyzn uważa się 110-120 g / l. Jednak to nie wystarczy do pełnego funkcjonowania organizmu..

Niedokrwistość 1 stopień - jak określić?

Można podejrzewać niedokrwistość stopnia 1 na podstawie niektórych objawów, ale nie zawsze jest to możliwe. Często patologia na tak wczesnych etapach rozwoju nie ustępuje. Dlatego osoba dowiaduje się o swojej diagnozie dopiero w gabinecie lekarskim, przychodząc po wyniki badania krwi..

Bezobjawowy przebieg choroby nie powinien wprowadzać w błąd. Na zewnątrz osoba może wyglądać absolutnie zdrowo. Brak jakichkolwiek oznak świadczy tylko o tym, że organizm uruchomił mechanizmy kompensacyjne mające na celu pokrycie zaburzeń w funkcjonowaniu narządów i układów, ale wcześniej czy później jego rezerwy się wyczerpią. Należy zawsze pamiętać o tym, że anemia jest niebezpieczna.

Niedokrwistość stopnia 1 i poziomy hemoglobiny

Niedokrwistość może mieć kilka stopni. Pierwszy stopień anemii uważany jest za najłagodniejszy. Charakteryzuje się spadkiem hemoglobiny do poziomu 90-110 g / l. Ponadto w tym okresie objawy choroby mogą nie występować. Osoba nadal prowadzi normalne życie, nieświadoma, że ​​jego organizm cierpi na brak hemoglobiny.

Chociaż nadal pojawiają się oznaki niedokrwistości stopnia 1. Jednak stają się zauważalne w warunkach zwiększonej aktywności fizycznej..

Czy muszę leczyć anemię stopnia 1?

Bezwzględnie należy leczyć niedokrwistość I stopnia. W przeciwnym razie zaburzenie będzie postępować i prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Nie zakładaj, że anemia może ustąpić samoistnie. Bez terapii przejdzie najpierw do drugiego, a następnie do trzeciego etapu. Należy rozumieć, że niedokrwistość trzeciego stopnia jest stanem zagrażającym życiu.

Niedokrwistość 1 stopnia może występować u osoby przez długi czas. Liczba krwinek czerwonych często spada powoli, ale systematycznie. Czasami zdarza się, że do lekarza zgłasza się pacjent z ciężkim stopniem niedokrwistości i jej licznymi powikłaniami, a wszystko zaczęło się od zwykłego złego samopoczucia i zmęczenia.

Objawy niedokrwistości stopnia 1

Objawy niedokrwistości stopnia 1 są spowodowane przede wszystkim tym, że narządy i tkanki zaczynają cierpieć na niedobór tlenu. Oznaki niedotlenienia narastają stopniowo, zależą od stadium choroby.

Ogólnie niedokrwistość stopnia 1 charakteryzuje się następującymi objawami:

Podczas wysiłku fizycznego i podczas treningu pojawia się duszność, której wcześniej nie było.

Pacjent zauważa, że ​​zaczął się szybciej męczyć..

Prawdopodobnie zawroty głowy.

Zawroty głowy często zaczynają przeszkadzać.

Ból głowy pojawia się bez wyraźnego powodu.

Bicie serca staje się częste, dlatego układ sercowo-naczyniowy próbuje skompensować niedotlenienie narządów i tkanek. Jeśli dana osoba cierpi już na jakiekolwiek choroby serca i naczyń krwionośnych, ich przebieg się pogorszy. Kończyny mogą mieć skurcze w nocy. Dławica piersiowa i chromanie przestankowe są negatywnymi konsekwencjami niedokrwistości..

Jednym z oczywistych objawów niedokrwistości stopnia 1 jest bladość skóry. Słuchając serca, lekarz może zdiagnozować skurczowe szmery. Ponadto u większości pacjentów obserwuje się tachykardię. W przypadku krwawienia niedokrwistość może rozwijać się w przyspieszonym tempie, prowadząc do szybkiego początku objawów.

Trzeba też zwrócić uwagę na dodatkowe oznaki, które mogą pośrednio wskazywać na rozwój anemii:

Po gwałtownym wstaniu z łóżka oczy osoby ciemnieją. Może nawet zemdleć..

Ciśnienie krwi podczas przejścia z pozycji poziomej do pozycji pionowej może gwałtownie spaść. Ten objaw nazywa się niedociśnieniem ortostatycznym..

Innym pośrednim objawem niedokrwistości jest tachykardia ortostatyczna..

Jeśli uważnie wsłuchasz się w sygnały, które daje organizm, możesz samodzielnie zdiagnozować niedokrwistość, bez wizyty u lekarza. Oczywiście nie jest to powód do przepisywania leczenia. Terapię wybiera wyłącznie lekarz i tylko na podstawie przeprowadzonych badań. Jednak im wcześniej osoba szuka pomocy medycznej, tym szybszy powrót do zdrowia..

Klasyfikacja

Jeśli u pacjenta wystąpi normocytarna niedokrwistość normochromiczna, OB i średnie stężenie hemoglobiny w erytrocytach (MHCS) mogą pozostawać w prawidłowym zakresie.

Niedokrwistość normocytarna normochromowa może rozwinąć się z następujących powodów:

Przewlekła niewydolność nerek i choroby gruczołów dokrewnych.

Ostra lub przewlekła utrata krwi.

Niedokrwistość hemolityczna może prowadzić do rozwoju normocytarnej niedokrwistości normochromicznej, której towarzyszy przyspieszona śmierć erytrocytów.

Niedokrwistości megaloblastyczne związane z niedoborem witaminy B12 i kwasu foliowego.

Niedokrwistość związana z guzami nowotworowymi i rozprzestrzenianiem się przerzutów guza do szpiku kostnego.

Niedokrwistość mikrocytarna hipochromiczna charakteryzuje się zmniejszeniem liczby hemoglobiny w erytrocytach, a także spadkiem poziomu ESR.

Niedokrwistość sideroachrestyczna (niedokrwistość nasycona żelazem).

Normochromiczna niedokrwistość makrocytowa charakteryzuje się prawidłowymi poziomami MSCS i zwiększoną szybkością sedymentacji erytrocytów. Taka niedokrwistość rozwija się na tle niedoboru kwasu foliowego i witaminy B12.

Leczenie

Niedokrwistość pierwszego stopnia leczy się w domu, czyli pacjent nie jest hospitalizowany. Lekarz powinien przepisać terapię. Jeśli zignorujesz jego zalecenia, niedokrwistość rozwinie się i doprowadzi do poważnych problemów zdrowotnych..

Leczenie niedokrwistości pierwszego stopnia rozpoczyna się od dostosowania diety. W menu powinny znaleźć się potrawy będące źródłem żelaza hemu i niehemowego. Żelazo hemowe jest znacznie lepiej wchłaniane przez organizm. Występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego. Dlatego w menu muszą być obecne: wątroba zwierzęca, ozór wołowy, wołowina, królik, ryba. Możesz uzupełniać zapasy żelaza w organizmie pokarmami roślinnymi. Do tego celu nadają się rośliny strączkowe, suszone grzyby, płatki owsiane, kasza gryczana, jabłka, buraki, czereśnie i wiśnie..

Należy rozumieć, że samo żywienie dietetyczne nie wystarczy do leczenia anemii. Będziesz musiał brać leki. Do najczęściej przepisywanych leków uzupełniających zapasy żelaza należą: Sorbifer Durules, Ferrogradumet, Iron Lactate, Tardiferon, Maltofer, Fenyuls, Ferrum Lek itp. to tyle czasu zajmie przyjmowanie leków. Średni czas trwania kuracji to 1,5 miesiąca. W tym okresie można normalizować poziom hemoglobiny. Aby uzupełnić zapasy żelaza w organizmie, będziesz musiał przyjmować leki przez kolejne 4-8 tygodni. Lekarz pomoże określić dokładniejsze terminy.

Leki pierwszego stopnia są przepisywane do podawania doustnego. Zastrzyki są stosowane niezwykle rzadko, na przykład w przypadku zaostrzeń chorób żołądka i jelit.

Przydatne artykuły na temat przywrócenia hemoglobiny we krwi:

Domowe sposoby leczenia anemii to:

Odbiór soków. Stosowanie świeżo wyciskanych soków pozwala w jak najkrótszym czasie pozbyć się anemii. Musisz jednak pić świeże soki, a nie kupowane w sklepach. W przeciwnym razie efekt nie zostanie osiągnięty. Można gotować marchew, buraki i sok jabłkowy. Dobrze wymieszaj lub rozcieńczyć sokami warzywnymi. Możesz dodać miód do napoju.

Istnieje zasada dotycząca spożycia soku z buraków. Dlatego nie można go spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Napój trzeba bronić. Czas utrzymywania wynosi 2 godziny, ale nie mniej. W tym czasie wyparują z niego szkodliwe substancje. Dlatego od razu po przygotowaniu nie trzeba przykrywać soku pokrywką. Lub nie skręcaj go zbyt mocno..

Sok z buraków można pić pół godziny przed posiłkiem lub między posiłkami. Nie należy spożywać dużych ilości. Wystarczy 2-3 razy dziennie wypić 2 łyżki soku. Dotyczy to wszystkich napojów..

Napar z krwawnika. Aby przygotować napar z krwawnika, zioło rośliny należy zalać wrzątkiem i przechowywać w termosie. Wlew należy przyjmować 2 łyżki stołowe 3 razy dziennie.

Koktajl witaminowy. W przypadku niedokrwistości stopnia 1 bardzo przydatne jest spożywanie mieszanki witamin. Do jego przygotowania będziesz potrzebować 100 g suszonych owoców (rodzynki, daktyle, figi, suszone śliwki). Owoce przepuszcza się przez maszynkę do mielenia mięsa, dodaje sok z cytryny i 3 łyżki miodu do powstałego „mięsa mielonego”. Mieszanina jest przechowywana w lodówce. Jedzą 2 łyżeczki 2-3 razy dziennie. Taka przydatna mieszanka witamin pozwoli nie tylko pozbyć się anemii, ale także nasyci organizm witaminami..

Edukacja: W 2013 roku ukończył Kurski Państwowy Uniwersytet Medyczny i uzyskał dyplom „Medycyny Ogólnej”. Po 2 latach ukończyła rezydenturę na specjalności „Onkologia”. W 2016 roku ukończył studia podyplomowe w Narodowym Centrum Medyczno-Chirurgicznym im. N.I. Pirogova.

Anemia - objawy, przyczyny, rodzaje, leczenie i zapobieganie niedokrwistości

Dzień dobry, drodzy czytelnicy!

W tym artykule przyjrzymy się z tobą anemii i wszystkim, co z nią związane. Więc…

Co to jest anemia?

Niedokrwistość (anemia) to szczególny stan charakteryzujący się zmniejszeniem liczby erytrocytów i hemoglobiny we krwi.

Anemie to głównie nie choroba, ale grupa objawów klinicznych i hematologicznych związanych z różnymi stanami patologicznymi i różnymi chorobami niezależnymi. Wyjątkiem jest niedokrwistość z niedoboru żelaza, która jest spowodowana przede wszystkim brakiem żelaza w organizmie..

Przyczynami anemii są najczęściej krwawienia, niedobór witamin B9, B12, żelaza, zwiększona hemoliza, aplazja szpiku kostnego. Na tej podstawie można zauważyć, że anemię obserwuje się głównie u kobiet z ciężkimi miesiączkami, u osób przestrzegających ścisłej diety, a także u osób z chorobami przewlekłymi, takimi jak nowotwory, hemoroidy, wrzody żołądka i dwunastnicy..

Główne objawy niedokrwistości to zmęczenie, zawroty głowy, duszność podczas wysiłku fizycznego, tachykardia, bladość skóry i widoczne błony śluzowe.

Istota leczenia niedokrwistości i jej zapobiegania polega głównie na dodatkowym przyjmowaniu brakujących w organizmie substancji biorących udział w syntezie erytrocytów i hemoglobiny.

Rozwój anemii

Zanim rozważymy główne mechanizmy rozwoju anemii, krótko omówimy terminologię związaną z tym stanem..

Erytrocyty (krwinki czerwone) to małe, elastyczne komórki krążące we krwi, okrągłe, ale jednocześnie dwuwklęsłe, o średnicy 7-10 mikronów. Krwinki czerwone powstają w szpiku kostnym kręgosłupa, czaszki i żeber, w ilości około 2,4 miliona na sekundę. Główną funkcją czerwonych krwinek jest wymiana gazowa, która polega na dostarczaniu tlenu z płuc do wszystkich innych tkanek organizmu, a także na odwrotnym transporcie dwutlenku węgla (dwutlenek węgla - CO2).

Hemoglobina to złożone białko zawierające żelazo występujące w czerwonych krwinkach. Hemoglobina w połączeniu z tlenem jest dostarczana przez erytrocyty przez krew z płuc do wszystkich innych tkanek, narządów, układów, a po przeniesieniu tlenu hemoglobina wiąże się z dwutlenkiem węgla (CO2) i transportuje go z powrotem do płuc. Ze względu na specyfikę budowy hemoglobiny brak żelaza w organizmie bezpośrednio zaburza funkcję normalnego dostarczania tlenu do organizmu, bez którego rozwija się szereg stanów patologicznych.

Jak już zapewne się domyślacie, drodzy czytelnicy, wymiana gazowa jest możliwa tylko dzięki jednoczesnemu zaangażowaniu w ten proces erytrocytów i hemoglobiny.

Poniżej znajdują się wskaźniki normy erytrocytów i hemoglobiny we krwi:

Lekarze zwracają uwagę na następujące mechanizmy rozwoju niedokrwistości:

Naruszenie tworzenia erytrocytów i hemoglobiny - rozwija się przy braku żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12 w organizmie, chorobach szpiku kostnego, braku części żołądka, nadmiarze witaminy C, ponieważ Kwas askorbinowy w dużych dawkach blokuje działanie witaminy B12.

Utrata erytrocytów i hemoglobiny - występuje na skutek ostrego krwawienia podczas urazów i operacji, obfitych miesiączek u kobiet, przewlekłych krwawień w niektórych chorobach wewnętrznych układu pokarmowego (wrzody i inne).

Przyspieszone niszczenie erytrocytów, których normalny czas życia wynosi od 100 do 120 dni - występuje, gdy czerwone krwinki są narażone na trucizny hemolityczne, ołów, ocet, niektóre leki (sulfonamidy), a także w niektórych chorobach (hemoglobinopatia, białaczka limfocytowa, rak, marskość wątroby wątroba).

Rozprzestrzenianie się anemii

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) anemia występuje u znacznej części światowej populacji - około 1,8 miliarda ludzi, z których większość to kobiety, co wiąże się z cechami kobiecego ciała w okresie rozrodczym.

Szczególną trudnością związaną z terminowym rozpoznaniem i różnicowaniem niedokrwistości jest duża liczba czynników prowokujących i kilka mechanizmów rozwoju niedokrwistości.

Niedokrwistość - ICD

ICD-10: D50 - D89.

Objawy anemii

Objawy niedokrwistości w dużej mierze zależą od rodzaju niedokrwistości, ale główne objawy to:

  • Szybka męczliwość, ogólne osłabienie, zwiększona senność;
  • Zmniejszona aktywność umysłowa, trudności z koncentracją;
  • Ból głowy, zawroty głowy, pojawienie się „much” na oczach;
  • Hałas w uszach;
  • Duszność przy niewielkiej aktywności fizycznej;
  • Ataki tachykardii, a także ból serca, podobny do dusznicy bolesnej;
  • Obecność funkcjonalnego skurczowego szmeru;
  • Bladość skóry, widoczne błony śluzowe, łożyska paznokci;
  • Utrata apetytu, zmniejszenie popędu płciowego;
  • Geofagia - pragnienie jedzenia kredy;
  • Heilosis;
  • Drażliwość.

Następnie rozważymy konkretne objawy niedokrwistości, w zależności od jej rodzaju:

Niedokrwistość z niedoboru żelaza - charakteryzująca się stanem zapalnym języka, pęknięciami w kącikach ust, ostrym pragnieniem jedzenia ziemi, lodu, papieru (paroreksja), wklęsłymi paznokciami (koilonychia), objawami dyspeptycznymi (nudności, wymioty, utrata apetytu).

Niedokrwistość z niedoboru B12 i B9 - charakteryzująca się niestrawnością (utrata apetytu, bóle brzucha, nudności, wymioty), utrata masy ciała, mrowienie w rękach i nogach, sztywny chód, ciemnoczerwony kolor języka z wygładzonymi brodawkami, zaburzenia w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego ( ataksja, osłabienie odruchów, parestezja), pogorszenie aktywności umysłowej, osłabienie zmysłu dotyku, okresowe omamy.

Niedokrwistość hemolityczna - charakteryzuje się przyspieszonym niszczeniem krwinek czerwonych we krwi, czemu towarzyszy żółtaczka, retikulocytoza, powiększona śledziona, choroba Markiafava-Micheli, owrzodzenia kończyn dolnych, kamica żółciowa, zaczerwienienie moczu, opóźniony rozwój (u dzieci). W przypadku zatrucia ołowiem pacjent ma nudności, silny ból brzucha i ciemnoniebieskie linie na dziąsłach.

Niedokrwistość aplastyczna i hipoplastyczna - charakteryzująca się uszkodzeniem zarazków szpiku kostnego z towarzyszącym zespołem krwotocznym, agranulocytozą.

Niedokrwistość sierpowata - charakteryzująca się ogólnym złym samopoczuciem, osłabieniem, zwiększonym zmęczeniem, napadami bólu stawów i jamy brzusznej.

Powikłania anemii

  • Dystrofia mięśnia sercowego ze wzrostem wielkości serca;
  • Funkcjonalne szmery skurczowe;
  • Niewydolność serca;
  • Zaostrzenie niewydolności wieńcowej;
  • Rozwój paranoi.

Przyczyny anemii

Przyczyny anemii w dużej mierze zależą od jej rodzaju, ale główne z nich to:

1. Utrata krwi

Następujące czynniki przyczyniają się do utraty krwi:

  • Miesiączka (u kobiet);
  • Wielokrotny poród;
  • Urazy;
  • Leczenie chirurgiczne z obfitym krwawieniem;
  • Częste oddawanie krwi;
  • Obecność chorób z zespołem krwotocznym - hemoroidy, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie żołądka, rak;
  • Stosowanie w leczeniu leków z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) - „Aspiryna”.

2. Niedostateczna produkcja czerwonych krwinek lub ich uszkodzenie

Następujące czynniki przyczyniają się do niewystarczającej liczby czerwonych krwinek we krwi:

  • Niedożywienie, ścisła dieta;
  • Nieregularne przyjmowanie pokarmów;
  • Hipowitaminoza (niedobór witamin i minerałów), zwłaszcza witaminy B12 (kobalaminy), B9 (kwas foliowy), żelazo;
  • Hiperwitaminoza witaminy C (kwas askorbinowy), która w nadmiarze blokuje działanie witaminy B12;
  • Stosowanie niektórych leków, żywności i napojów, na przykład zawierających kofeinę;
  • Przełożone ostre infekcje dróg oddechowych (ostre choroby układu oddechowego), choroby zakaźne wieku dziecięcego;
  • Zwiększony stres fizyczny na ciele;
  • Choroba ziarniniakowa, enteropatia glutenozależna i inne choroby układu pokarmowego, zakażenie wirusem HIV, niedoczynność tarczycy, toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów, przewlekła niewydolność nerek, brak części żołądka lub jelit (obserwowane zwykle przy leczeniu chirurgicznym przewodu pokarmowego);
  • Złe nawyki - nadużywanie alkoholu, palenie;
  • Ciąża;
  • Czynnik dziedziczny, na przykład anemia sierpowata, spowodowana defektem genetycznym, w którym czerwone krwinki przybierają sierpowaty kształt, przez co nie mogą przeciskać się przez cienkie naczynia włosowate, a dopływ tlenu do tkanek „odciętych” od normalnego krążenia jest upośledzony. Ból jest odczuwalny w miejscach „zablokowania”.
  • Niedokrwistość hipoplastyczna spowodowana patologią rdzenia kręgowego i komórek macierzystych - do rozwoju niedokrwistości dochodzi wtedy, gdy liczba komórek macierzystych jest niewystarczająca, czemu sprzyja zwykle ich zastąpienie komórkami nowotworowymi, uszkodzenie szpiku kostnego, chemioterapia, radioterapia, obecność chorób zakaźnych.
  • Talasemia - choroba jest spowodowana delecją i mutacją punktową w genach hemoglobiny, co prowadzi do naruszenia syntezy RNA, a tym samym do naruszenia syntezy jednego z typów łańcuchów polipeptydowych. Efektem końcowym jest niepowodzenie w normalnym funkcjonowaniu erytrocytów, a także ich zniszczenie.

3. Zniszczenie czerwonych krwinek

Następujące czynniki przyczyniają się do niszczenia czerwonych krwinek:

  • Zatrucie organizmu ołowiem, octem, niektórymi lekarstwami, truciznami po ukąszeniu przez węża lub pająka;
  • Inwazje robaków;
  • Naprężenie;
  • Występowanie takich chorób i stanów patologicznych jak - hemoglobinopatia, białaczka limfocytowa, rak, marskość wątroby, dysfunkcja wątroby, niewydolność nerek, zatrucia chemiczne, ciężkie oparzenia, zaburzenia krzepnięcia krwi, nadciśnienie tętnicze, powiększona śledziona.

Ponadto niedokrwistość może przebiegać bez żadnych szczególnych objawów, pozostając niezauważona przez wiele lat, aż do momentu wykrycia podczas badania lekarskiego i diagnostyki laboratoryjnej..

Rodzaje anemii

Klasyfikacja niedokrwistości jest następująca:

Według mechanizmu rozwoju:

  • Anemie spowodowane utratą krwi
  • Niedokrwistość spowodowana niewystarczającą liczbą czerwonych krwinek i hemoglobiny;
  • Anemie spowodowane niszczeniem czerwonych krwinek.

Według patogeniczności:

  • Niedokrwistość z niedoboru żelaza - z powodu niedoboru żelaza w organizmie;
  • Niedokrwistość z niedoborem B12 i B9 - z powodu niedoboru kobalamin i kwasu foliowego w organizmie;
  • Niedokrwistość hemolityczna - spowodowana zwiększonym przedwczesnym niszczeniem czerwonych krwinek;
  • Niedokrwistość krwotoczna - spowodowana ostrą lub przewlekłą utratą krwi;
  • Anemia sierpowata - spowodowana nieregularnym kształtem czerwonych krwinek;
  • Niedokrwistość dyshemopoetyczna - spowodowana naruszeniem tworzenia się krwi w czerwonym szpiku kostnym.

Według wskaźnika koloru:

Wskaźnik koloru (CP) jest wskaźnikiem stopnia nasycenia erytrocytów hemoglobiną. Normalny indeks koloru to 0,86-1,1. W zależności od tej wartości anemie dzielą się na:

  • Niedokrwistość hipochromiczna (LC - 1,1): niedobór witaminy B12, niedobór kwasu foliowego, zespół mielodysplastyczny.

Według etiologii:

- Niedokrwistość w przewlekłych procesach zapalnych:

  • ropień płucny;
  • rozstrzenie oskrzeli;
  • bruceloza;
  • gruźlica;
  • zapalenie szpiku;
  • odmiedniczkowe zapalenie nerek;
  • bakteryjne zapalenie wsierdzia;
  • grzybice.
  • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • Choroba Hortona;
  • toczeń rumieniowaty układowy;
  • guzkowe zapalenie tętnic.

- anemie megaloblastyczne:

  • Hemolityczne zapalenie mięśnia sercowego;
  • Niedokrwistość złośliwa.

Surowość

W zależności od obniżonego poziomu hemoglobiny we krwi anemię dzieli się na nasilenie:

  • Niedokrwistość I stopnia (postać łagodna) - poziom hemoglobiny jest obniżony, ale nie mniej niż 90 g / l;
  • Niedokrwistość II stopnia (średnia) - poziom hemoglobiny wynosi 90-70 g / l;
  • Niedokrwistość 3. stopnia (ciężka) - poziom hemoglobiny jest mniejszy niż 70 g / l.

Dzięki zdolności szpiku kostnego do regeneracji:

Oznaką regeneracji erytrocytów w szpiku kostnym jest wzrost liczby retikulocytów (młodych erytrocytów) we krwi obwodowej. Normalna stawka 0,5-2%:

  • Niedokrwistość generatywna (aplastyczna) - charakteryzuje się brakiem retikulocytów;
  • Niedokrwistość hiporegeneracyjna (niedobór żelaza, niedobór witaminy B12, niedobór kwasu foliowego) - liczba retikulocytów jest mniejsza niż 0,5%;
  • Niedokrwistość regeneracyjna (krwotoczna) - liczba retikulocytów w normie - 0,5-2%;
  • Niedokrwistość hiperregeneracyjna (hemolityczna) - liczba retikulocytów przekracza 2%.

Diagnoza anemii

Diagnoza niedokrwistości obejmuje następujące metody badania:

  • Anamneza;
  • Ogólna analiza krwi;
  • Chemia krwi;
  • Ogólna analiza kliniczna moczu;
  • Tomografia komputerowa (CT);
  • Gastroskopia;
  • Kolonoskopia.

Leczenie anemii

Jak leczy się anemię? Skuteczne leczenie niedokrwistości w większości przypadków jest niemożliwe bez dokładnej diagnozy i ustalenia przyczyny niedokrwistości. Ogólnie rzecz biorąc, leczenie anemii obejmuje następujące punkty:

1. Dodatkowe spożycie witamin i minerałów.
2. Leczenie określonych form terapii w zależności od rodzaju i patogenezy.
3. Dieta.
4. Leczenie chorób i stanów patologicznych, w wyniku których rozwinęła się anemia.

Niedokrwistość jest leczona głównie w warunkach szpitalnych.

1. Dodatkowe spożycie witamin i minerałów

Ważny! Przed zastosowaniem leków koniecznie skonsultuj się z lekarzem.!

Jak już wielokrotnie powtarzaliśmy, rozwój anemii opiera się na zmniejszonej liczbie czerwonych krwinek (czerwonych krwinek) i hemoglobiny. Erytrocyty i hemoglobina biorą udział w dostarczaniu tlenu w całym organizmie i powrotnym transporcie dwutlenku węgla (CO2) z organizmu.

Głównymi substancjami biorącymi udział w tworzeniu erytrocytów i hemoglobiny są żelazo, witamina B12 (kobalamina) i witamina B9 (kwas foliowy). Brak tych substancji jest przyczyną większości typów anemii, dlatego leczenie ma na celu głównie uzupełnienie organizmu w te witaminy i żelazo..

2. Leczenie określonych form terapii w zależności od rodzaju i patogenezy

Niedokrwistość z niedoboru żelaza, a także przy ostrej i przewlekłej utracie krwi - leczenie polega na dodatkowym spożyciu preparatów żelaza, wśród których są:

  • Do stosowania pozajelitowego - „Ferbitol”, „Ferrum Lek”, „Ectofer”.
  • Do podawania wewnętrznego - „Hemostimulin”, „Tardiferon”, „Ferroplex”.

Niedokrwistość z niedoboru B12 i B9 - leczy się dodatkowym podaniem witaminy B12 i preparatów kwasu foliowego, niekiedy z dodatkiem adenozynobalaminy (koenzymu).

Przy skutecznym leczeniu następuje wzrost liczby retikulocytów przez 5-8 dni terapii o 20-30% (przełom retikulocytarny).

Niedokrwistość aplastyczna - leczenie obejmuje przeszczep szpiku kostnego, transfuzję krwi, terapię hormonalną (przyjmowanie glikokortykoidów i sterydów anabolicznych).

Przy szybkim spadku hemoglobiny w organizmie do 40-50 g / l i poniżej stosuje się transfuzje krwi

3. Dieta na anemię

Pokarm na anemię powinien być bogaty w witaminy z grupy B, zwłaszcza kwas foliowy i B12, żelazo i białko.

Co musisz jeść na anemię: czerwone mięso, wątróbka, ryby, masło, śmietana, buraki, marchew, pomidory, ziemniaki, cukinia, dynia, zielone warzywa (sałatki, pietruszka, koperek, szpinak i inne warzywa), pistacje, orzechy laskowe, orzechy włoskie soczewica, fasola, groszek, zboża, drożdże, kukurydza, wodorosty, granat, pigwa, morela, winogrona, jabłka, banany, pomarańcze, wiśnie, wiśnie, miód, świeżo wyciskane soki owocowe, wody mineralne siarczanowo-węglanowo-magnezowe

Czego nie należy spożywać przy niedokrwistości lub w ograniczonej ilości: tłuszcze, mleko, napoje zawierające kofeinę (kawa, mocna herbata, „Coca-Cola”), alkohol, produkty mączne z ciasta, żywność z octem, żywność o wysokiej zawartości wapnia.

Prognoza

Rokowanie w wyleczeniu niedokrwistości jest w większości przypadków korzystne..

Rokowanie jest poważne w przypadku aplastycznej postaci niedokrwistości.

Suplementacja żelaza, witaminy B12 i kwasu foliowego jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym w przypadku ostrych chorób układu oddechowego u dzieci..

Leczenie niedokrwistości środkami ludowymi

Ważny! Przed użyciem środków ludowej do leczenia anemii skonsultuj się z lekarzem.!

Czosnek. Wlej 300 g obranego czosnku przeciśniętego przez ząbek czosnku z 1 litrem alkoholu. Produkt umieścić w ciemnym miejscu do infuzji na 3 tygodnie. Musisz wziąć ten środek ludowy na anemię 1 łyżeczkę, 3 razy dziennie.

Sok warzywny. Wymieszaj po 100 ml każdego soku z marchwi, buraków i czarnej rzodkwi, wlej mieszaninę do glinianego naczynia i wstaw do lekko nagrzanego piekarnika na 1 godzinę. Musisz pić gotowany duszony sok w 2 łyżkach. łyżki 3 razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem, przez 2-3 miesiące.

Sok. Wymieszaj ze sobą 200 ml soku z granatów, po 100 ml soku z cytryny, marchwi i jabłka oraz 70 g miodu. Soki muszą być świeżo wyciskane. Musisz wziąć lekarstwo za 2 łyżki. łyżki, 3 razy dziennie, lekko podgrzane. Konieczne jest przechowywanie mieszaniny w szczelnym pojemniku w lodówce..

Dieta. Spożywanie pokarmów bogatych w żelazo, witaminy B9 i B12 to także doskonałe remedium w leczeniu anemii, wśród których można wyróżnić pistacje, orzechy włoskie, wodorosty, granaty, gruszki, jabłka, buraki, marchew, pomidory, zioła, kaszę gryczaną i kaszę zbożową.

Zapobieganie anemii

Zapobieganie anemii obejmuje przestrzeganie następujących zaleceń:

  • Jedz pokarmy wzbogacone witaminami i minerałami, ze szczególnym uwzględnieniem witamin B9, B12 i żelaza (dzienna dieta żelaza powinna wynosić co najmniej 8 mg);
  • Unikaj przedawkowania kwasu askorbinowego (witaminy C);
  • Podejmij środki zapobiegawcze, aby zapobiec obecności robaków i innych pasożytów w organizmie;
  • Staraj się prowadzić aktywny tryb życia, ćwiczyć;
  • Obserwuj tryb pracy / odpoczynku / snu, wyśpij się;
  • Unikaj stresu lub naucz się go pokonywać;
  • Podróżuj jak najwięcej, reszta w górach, lasach iglastych, wybrzeże jest szczególnie przydatne;
  • Unikaj kontaktu z ołowiem, środkami owadobójczymi, różnymi środkami chemicznymi, substancjami toksycznymi, produktami ropopochodnymi (benzyną i innymi);
  • Podczas miesiączki, ostrego i przewlekłego krwawienia dodatkowo przyjmuj suplementy żelaza;
  • W przypadku krwawiących urazów postaraj się jak najszybciej zatrzymać utratę krwi;
  • Nie pozostawiaj różnych chorób przypadkowi, aby nie przechodziły one w przewlekły etap kursu;
  • Rzuć alkohol, rzuć palenie;
  • Leki przyjmuj tylko po konsultacji z lekarzem.

Nie każdy przypadek zwiększonej ESR jest spowodowany postępującą chorobą.

Domowe metody rehabilitacji po udarze niedokrwiennym i krwotocznym